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아침엔 괜찮다가 점심엔 갑자기 짜증이 폭발하고, 저녁엔 우울감에 푹 빠지나요? 마치 롤러코스터처럼 시시각각 변하는 감정 때문에 스스로도 지치고 주변 사람들도 힘들어하진 않으셨나요? 혹시 내가 조울증인가 불안해하기도 했을 거예요.

일상에서는 차분하고 온화한데, 운전대만 잡으면 나도 모르게 욱! 하고 튀어나오는 분노 때문에 힘드셨나요? 옆 차선 끼어들기에 욕설이 터지고, 답답한 정체 속에서 심장이 마구 요동치는 경험, 혹시 당신만의 이야기는 아닐 거예요.

혹시 당신도 사소한 일에 욱하고 폭발해서 후회해 본 적 있으신가요? '내가 왜 그랬을까?' 자책하면서도 돌아서면 또다시 치밀어 오르는 감정 때문에 괴로운가요? 이 감정의 불씨, 혹시 당신의 심장에 불을 지르고 있는 '화병'은 아닐지 제가 걱정스러운 마음에 오늘 이야기 나눠볼게요.