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아침에 깨어나면 턱에서 '딱' 하는 소리가 나고, 밥 먹을 때마다 귀가 먹먹하거나 찌릿하게 아픈가요? 심지어 ‘윙~’ 하는 이명과 함께 지긋지긋한 두통까지 찾아와 하루 종일 괴로운가요? 혹시 그냥 피곤해서 그런가 하고 넘겼다면, 오늘 제 이야기에 귀 기울여 주세요.

아유, 찬 바람만 불면 허리가 욱신거리고 무릎이 시큰거린다고요? 혹시 손발은 차가운데 머리나 얼굴은 늘 뜨겁게 달아오르는 느낌이 드시나요? 현대인의 고질병, 바로 이 '상열하한(上熱下寒)' 증상이 관절을 공격하는 신호일 수 있어요.

아침마다 손가락 마디마디가 뻣뻣하고 아파서 주먹 쥐기도 힘들다거나, 손목까지 붓고 열감이 느껴지는 경험, 혹시 있으신가요? 😢 혹시 '나이가 들어서겠지', '가사 노동 때문이겠지' 하고 넘기셨다면, 잠깐만요! 우리 몸이 보내는 아주 중요한 신호일 수 있어요.