동의보감 서재를 열고 있습니다...
"근골격계 질환"
관련 처방 8건
근골격계 질환
으슬으슬 시린 허리, 무릎 통증! '상열하한'이 관절을 공격하는 신호.
아유, 찬 바람만 불면 허리가 욱신거리고 무릎이 시큰거린다고요? 혹시 손발은 차가운데 머리나 얼굴은 늘 뜨겁게 달아오르는 느낌이 드시나요? 현대인의 고질병, 바로 이 '상열하한(上熱下寒)' 증상이 관절을 공격하는 신호일 수 있어요.
근골격계 질환
온몸이 쑤시고 아파요? '담음'이 만드는 섬유근통의 고통
언니, 혹시 온몸이 쑤시고, 근육이 돌처럼 굳은 듯 뻣뻣하고, 밤새 잠을 자도 다음 날 아침이면 천근만근 무겁게 느껴지시나요? 병원에 가봐도 딱히 이상이 없다고 하는데, 이 고통은 도대체 어디서 오는 걸까요? 오늘은 현대인을 지치게 하는 이 설명할 수 없는 통증의 진짜 원인을 동의보감 속 '담음'에서 찾아볼 거예요.
근골격계 질환
"관절이 기상청?" 으슬으슬 찬바람 불면 쑤시는 관절, 이게 다 '날씨 탓'이라고?
아침에 눈 뜨면 왠지 모르게 관절이 쑤시고 삐걱거리는 느낌, 다들 경험해 보셨을 거예요. 특히 흐린 날이나 찬 바람 불기 시작하면 어김없이 찾아오는 무릎 시림, 손가락 뻣뻣함… 혹시 내 몸이 ‘기상청’이라도 되는 건가 싶으셨나요? 😅
근골격계 질환
소양인의 숙명? 만성 허리 통증, 디스크 예방하는 한방 전략
사랑하는 구독자님들, 혹시 '소양인'이라는 말 들어보셨어요? 왠지 모르게 허리가 시큰거리고, 앉았다 일어서면 '어이고' 소리가 절로 나오나요? 쨍한 허리 통증부터 다리 저림까지, 혹시 '내가 소양인이라서 이렇게 허리가 아픈가' 하고 푸념했던 분들 많으실 거예요.
근골격계 질환
숨 쉴 때마다 가슴이 '악!' 소리 나게 아프다면? 의외로 흔한 '늑연골염' 자가진단법
숨 쉴 때마다 가슴 한쪽이 '악!' 소리 나게 아프고, 살짝만 눌러도 깜짝 놀랄 만큼 콕콕 쑤시는 통증, 혹시 경험해 보셨나요? 답답한 마음에 '혹시 심장에 문제라도 생긴 건 아닐까?' 걱정부터 앞설 거예요. 하지만 의외로 많은 분들이 겪는, 아주 흔하지만 잘 몰랐던 이 통증의 정체는 바로 '늑연골염'일 수 있답니다.
근골격계 질환
등에 담 걸렸나요? 쿡쿡 쑤시는 등 통증, 근막통증증후군일지도!
어깨와 등 사이가 뻐근하고 콕콕 쑤셔서 밤잠 설치고, 심할 땐 고개를 돌리거나 팔을 들기도 힘들었죠? '아이고, 담 걸렸네!' 하고 대수롭지 않게 넘겼지만, 이게 단순한 담이 아닐 수도 있어요. 혹시 '근막통증증후군'은 아닐까 걱정되시나요? 저와 함께 그 답을 찾아봐요.
근골격계 질환
자꾸만 풀리는 다리? 태양인이 조심해야 할 하체무력증 솔루션
점점 무거워지는 다리, 걷다가 불쑥 힘이 풀려 휘청했던 경험 있으세요? 😢 어느새 나도 모르게 하체가 약해지고, 계단 하나 오르는 것도 버겁게 느껴진다면 오늘 이야기에 꼭 귀 기울여 주세요.
근골격계 질환
등 한가운데 뻐근? 만성 등 근육통의 진짜 원인과 해결책!
우리 구독자님들, 혹시 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 스마트폰을 들여다보다가 문득 등 한가운데가 뻐근하고 답답해지는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 마치 무거운 돌덩이라도 얹어놓은 것처럼 답답하고, 팔을 들어 올리기도 힘들 때면 '내가 뭘 잘못했나?' 싶기도 하고, 괜히 마음까지 울적해지곤 해요. 괜찮아요, 언니가 다 알아요. 그 뻐근함, 단순한 근육통이 아닐 수도 있답니다.