동의보감 서재를 열고 있습니다...
"대인기피증"
관련 처방 3건
불안장애
남들의 시선이 두려워? 사회생활 어렵게 만드는 대인기피증 극복하기
자꾸만 심장이 쿵쾅거리고 식은땀이 흐르나요? 사람들 앞에만 서면 머릿속이 새하얗게 변하고, 누가 나를 쳐다보는 것 같아 주눅 들지는 않으세요? 이 불편한 감정들이 일상을 망치고 있다면, 그 마음 제가 너무나 잘 이해합니다.
사회불안장애
발표만 하면 심장이 쿵! 사회 불안증 극복, 신문혈 지압이 답?
아, 다음 주 발표인데 벌써 심장이 쿵쾅거리고 손에 땀이 나기 시작한다고요? 😨 혹시 중요한 모임이나 낯선 사람과의 만남 앞에서 자꾸만 머리가 하얘지고, '내가 무슨 말을 해야 할까' 걱정에 잠 못 이루시나요?
불안장애
남들 시선이 두렵고 모임이 싫다면? '사회불안' 동의보감 솔루션
아, 오늘도 모임 가는 길이 발걸음이 무겁고, 발표할 생각에 심장이 쿵 내려앉으시나요? 😥 남들의 시선이 칼날처럼 느껴지고, 혹시라도 실수할까 봐 자꾸 숨고 싶다면, 이건 단순히 내성적인 성격 문제가 아닐 수 있어요.