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혹시 아침에 눈 뜨자마자 침대에서 내려오는 순간, 발바닥이 찢어지는 듯한 고통에 신음해 본 적 있으신가요? 😵💫 아니면 오래 서 있거나 좀만 걸어도 발뒤꿈치부터 발바닥까지 찌릿찌릿, 시큰시큰 아파와서 발 한 번 떼기가 무섭다고요? 바로 우리 몸의 '뿌리'이자 '지붕'을 지탱하는 기둥, 발에 찾아온 '족저근막염'일 가능성이 높아요.

손목이 저리고 감각이 없는데, 이러다 중요한 순간에 물건을 놓치면 어쩌나요? 현대인에게 흔한 증상이라지만 그 원인과 해결법이 궁금하지 않으세요?