"멘탈 헬스"

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혹시 스트레스만 받으면 배가 살살 아프거나, 중요한 발표 앞두고 화장실로 직행하는 분 계신가요? 머리가 복잡하고 신경 쓸 일이 많아지면 소화는커녕 입맛도 뚝 떨어지는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 맞아요, 우리 몸은 생각보다 훨씬 더 섬세하게 연결되어 있답니다.

오늘도 나도 모르게 배가 터지도록 먹고 후회하고 계신가요? 😭 먹고 나면 밀려오는 죄책감과 자책감… 그런데도 다음 순간 또 멈출 수 없는 식욕에 휘둘리는 이 고통의 굴레, 혹시 내 얘기 같아서 가슴이 철렁하진 않으셨나요?

กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...