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아침에 눈을 뜨고 첫 발을 내딛는 순간, 발바닥에 칼이 박히는 듯한 통증에 '악!' 소리를 내며 주저앉으신 적 있으신가요? 푹 자고 일어났는데도 하루를 시작하기도 전에 지옥을 맛보게 하는 이 발바닥 통증, 혹시 '족저근막염'이라는 이름으로 이 고통을 당연하게 여기고 계신 건 아닌가요?

예쁜 하이힐, 포기할 수 없다고요? 하지만 당신의 발은 지금 비명을 지르고 있어요. 발가락이 휘고, 굳은살이 박히고, 걸을 때마다 찌릿한 고통이 느껴진다면, 더 이상 외면해선 안 돼요. 아름다움을 위해 감내하는 아픔이 혹시 당신의 건강을 좀먹고 있는 건 아닐까요?

아침에 첫발을 내딛는 순간, 칼로 찌르는 듯한 통증에 인상부터 찌푸려지시나요? 잠깐 쉬면 괜찮아졌다가도 조금만 걸으면 다시 찾아오는 이 지긋지긋한 발바닥 통증 때문에 혹시 좋아하는 산책도, 여행도 포기하고 계신 건 아닌가요? 오늘은 현대인의 고질병, 족저근막염이 왜 자꾸만 우리를 괴롭히는지, 동의보감과 함께 그 깊은 속사정을 들여다볼게요.