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"어깨 스트레칭"
2 個相關處方
관절질환·어깨통증
어깨가 굳어버린 느낌? 오십견, 방치하면 팔 못 써요!
어느 날 갑자기, 옷을 입으려거나 머리를 감으려는데 팔이 뻣뻣하게 굳어 위로 올라가지 않나요? 욱신거리는 통증은 밤이 되면 더 심해져 잠까지 설치게 만들고요. 이젠 그만 아파야죠! 오늘은 여러분의 굳어버린 어깨를 부드럽게 풀어줄 이야기를 해드릴게요.
수지침·지압
아기 안느라 뭉친 엄마 어깨, '이 지압'으로 싹 풀어줘요!
아이고, 우리 엄마들! 아기띠 메고, 아기 안고, 하루 종일 전쟁 같은 육아에 어깨가 돌덩이가 되셨죠? 욱신거리는 어깨 통증에 밤잠 설치고, 팔까지 저릿저릿하면 '이러다 나 몸 망가지는 거 아니야?' 하는 불안감까지 들 거예요. 괜찮아요, 제가 엄마들의 고통, 너무 잘 알죠.