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"에스트로겐 우세"
관련 처방 3건
영양·식생활
유방통이 당신의 식습관 때문이라고? '이것' 줄이면 가슴이 편안해져요!
혹시 주기적으로 찾아오는 가슴 통증 때문에 혹시 큰 병은 아닐까 걱정해보신 적 있으신가요? 유방 전문의를 찾아도 '섬유낭성 변화'라는 진단만 받고, 늘 묵직하고 찌릿한 불편함은 여전해서 답답하셨을 거예요. 의외로 우리 식탁 위에 매일 오르는 '이것'들이 유방을 시한폭탄처럼 민감하게 만들고 있었을지도 모른답니다. 오늘은 바로 이 지긋지긋한 유방통의 숨겨진 주범, 우리 식습관에 대해 함께 알아볼게요.
유방 양성 질환
유방 멍울, 혹시 나도? '섬유낭성 유방' 통증 줄이는 생활 습관!
어느 날 샤워를 하다가, 혹은 옷을 갈아입다가 문득 가슴에 멍울이 만져져서 심장이 철렁 내려앉았던 경험 있으신가요? 매달 찾아오는 가슴 통증에 혹시 큰 병은 아닐까 걱정되고, 인터넷 검색창만 하염없이 들여다보는 분들을 위해 제가 왔어요. 오늘은 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 '섬유낭성 유방'에 대해 따뜻한 이야기 나눠볼게요.
복부·여성
나잇살과 뱃살이 급격히 늘어날 때 뱃속의 덩어리
언제부터인가 아랫배가 볼록 나오고 옷 사이즈가 바뀌셨다고요? 분명히 운동도 하고 식단도 신경 쓰는데, 왜 이놈의 뱃살은 빠질 생각을 안 하고 자꾸만 단단해지는 걸까요? 혹시 단순히 '나잇살'이라고 치부하고 넘어가고 계신 건 아닐지 걱정돼요.