"재채기 콧물"

미세먼지, 황사! 내 폐를 공격하는 최악의 적들로부터 살아남는 법

요즘 아침에 눈 뜨면 콧물, 재채기부터 시작해서 목은 칼칼하고 온몸이 으슬으슬한 기분, 다들 한 번쯤 겪어보셨죠? 봄바람 타고 솔솔 불어오는 황사, 사시사철 우리의 숨통을 조여오는 미세먼지 때문에 숨쉬는 것조차 전쟁 같다고 느끼는 분들이 많을 거예요. 그냥 '환절기 감기'라고 넘기기엔 너무 자주, 너무 괴롭지 않나요?

알레르기 비염

환절기마다 코 맹맹? 알레르기 비염, 코 아닌 '폐'부터 다스려야 하는 이유

환절기만 되면 코가 간질간질, 재채기는 기본이고 쉴 새 없이 흐르는 콧물에 휴지는 한 통을 비우죠? 밤에는 코막힘 때문에 숨 쉬기도 힘들어서 잠까지 설치는 분들, 제가 다 알아요. 코가 문제인 줄 알았는데, 동의보감에서는 코가 아파도 '여기'부터 돌봐야 한다고 말합니다.

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