"OCD"

자꾸 확인하고 반복하는 당신, '강박장애'일까요? 한방적 접근

우리 구독자님들, 혹시 방금 잠갔던 문고리를 자꾸만 다시 확인하러 가게 되거나, 내가 실수한 건 아닌지 머릿속에서 끊임없이 재생되는 생각들 때문에 일상생활이 힘든 경험, 있으신가요? 이런 반복되는 생각과 행동 때문에 마음이 지치고 불안하다면, 오늘 이야기에 귀 기울여 주세요. 혹시 '강박장애'의 그림자가 드리운 건 아닐지, 따뜻한 한의학 언니가 명쾌하게 풀어드릴게요.

불안장애

자꾸 확인하고, 반복하는 당신. '강박증' 혹시 심장이 약해서?

아침에 현관문을 잠갔는지, 가스 불은 껐는지 자꾸만 다시 확인하러 돌아가시나요? 머릿속에 끊임없이 불안한 생각이 떠올라 불필요한 행동을 반복하게 되는 경험, 혹시 당신의 일상에도 스며들어 있진 않나요? 오늘은 이렇게 마음을 갉아먹는 강박적인 증상들, 우리 몸의 '심장'과 어떤 깊은 연결고리가 있는지 따뜻하게 풀어드릴게요.

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