กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"กดจุดเหอกู่"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 17 รายการ
สุขภาพสตรีมีครรภ์
ว่าที่คุณแม่ที่มีอาการแพ้ท้องรุนแรงโปรดฟังทางนี้ บรรเทาอาการแพ้ท้องโดยไม่ต้องพึ่งยา สบายท้องด้วยการกดจุดเหอกู่
ความสุขที่ได้รับรู้ว่ามีทารกน้อยที่รักเข้ามาในชีวิตเกิดขึ้นได้ไม่นาน แต่ละวันกลับรู้สึกเหมือนนั่งอยู่บนเรือที่โคลงเคลงโดยไม่ได้กินยาแก้เมาเรือ เพราะอาการแพ้ท้องที่ปั่นป่วนคล้ายระลอกคลื่นในกระเพาะอาหารใช่หรือไม่ เพียงแค่ได้กลิ่นข้าวสุกก็รู้สึกคลื่นไส้ แม้แต่น้ำเปล่าก็ยังกลืนลงคอได้ยาก ความทรมานนี้อาจทำให้รู้สึกเศร้าจนน้ำตาไหลออกมา วันนี้จะขอแนะนำเคล็ดลับพิเศษจากตำราทงอึยโบกัมที่จะช่วยปลอบประโลมกระเพาะอาหารที่อ่อนล้าของว่าที่คุณแม่
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
ปวดท้องหลังรับประทานของเย็น วิธีบำบัดด้วยการกดจุดเหอกู่เพื่อเพิ่มความอบอุ่นให้กระเพาะอาหาร
อเมริกาโนเย็นสักแก้ว หรือบะหมี่เย็นสักชาม ความสุขชั่วครู่ที่มักตามมาด้วยอาการปวดมวนท้อง เป็นสิ่งที่คุณต้องเผชิญอยู่บ่อยครั้งหรือไม่ สำหรับผู้ที่มีอาการปวดท้องทุกครั้งหลังรับประทานของเย็น วันนี้มีแนวทางบำบัดอันอบอุ่นมาฝาก
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
กินของทอด เนื้อสัตว์ แล้วท้องอืดแน่นท้อง? เคล็ดลับกดจุดเหอกู่ช่วยย่อยอาหารมัน
เพิ่งกินไก่ทอดเป็นมื้อดึกไป แล้วรู้สึกท้องอืด แน่นอึดอัดตรงปลายลิ้นปี่ขึ้นมาทันที มีใครที่กินของมันทีไรแล้วมีปัญหาอาหารไม่ย่อยแบบนี้บ้าง เพื่อไม่ให้ต้องยอมแพ้ต่ออาหารแสนอร่อย จึงขอนำภูมิปัญญาจากทงอึยโบกัมมามอบให้ เพื่อสร้างวันที่สบายท้อง
อุปสรรคในชีวิตประจำวัน
รู้สึกแน่นท้องวันถัดมาหลังดื่มสุรา? จัดการความผิดปกติของทางเดินอาหารจากอาการเมาค้างอย่างหมดจดด้วยจุดเหอกู่
ความเพลิดเพลินเมื่อคืนกลับกลายเป็นความทรมานในวันนี้ เช้าวันถัดมาหลังดื่มสุรา เริ่มต้นวันใหม่อย่างยากลำบากด้วยอาการปวดศีรษะตุบๆ คลื่นไส้ และแน่นท้อง นอนอยู่บนเตียงพร้อมความรู้สึกเสียใจว่าไม่ควรดื่มมากขนาดนั้น แม้พยายามพยุงตัวลุกขึ้นก็ยังไม่สดชื่น และความไม่สบายท้องทำให้ไม่สามารถทำสิ่งใดได้ อาการเมาค้างที่น่ารำคาญใจนี้คงอยากกำจัดออกไปให้เร็วที่สุด จึงขอแนะนำวิธีดูแลกระเพาะอาหารให้สบายขึ้น
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
กินเท่าไรก็ไม่ย่อย ปลุกกระเพาะอาหารที่เฉื่อยชาด้วยการกดจุดเหอกู่
เคยมีอาการที่กินเท่าไรก็รู้สึกแน่นท้องและอึดอัดอยู่บ่อยครั้งหรือไม่ รู้สึกหิวแต่พอทานอะไรเข้าไปก็เหมือนมีอะไรมาจุกอยู่ที่ลิ้นปี่ และยาช่วยย่อยอาหารก็ช่วยได้เพียงชั่วคราว ปัญหากระเพาะอาหารอันน่าอึดอัดที่คนยุคใหม่แทบทุกคนต้องเคยเผชิญ วันนี้จะมาช่วยคลี่คลายปัญหาอย่างตรงจุด
การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
มือเท้าเย็นและมีอาการชา ขจัดปัญหาด้วยการกดจุดช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
ปลายนิ้วมือและปลายนิ้วเท้ารู้สึกเย็นและชาอยู่ตลอดเวลาหรือไม่ ไหล่รู้สึกตึงหนักราวกับมีหมีตัวใหญ่ขึ้นไปนั่งทับ และศีรษะมักจะตื้อไม่ปลอดโปร่งบ่อยครั้ง ระบบการไหลเวียนภายในร่างกายอาจกำลังส่งสัญญาณเตือน
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
เมื่อมีอาการแสบร้อนและปวดจากกระเพาะอาหารอักเสบ? วิธีกดจุดเหอกู่ช่วยปลอบประโลมเยื่อบุกระเพาะอาหารให้ผ่อนคลาย
กำลังมีอาการแสบร้อนและอึดอัดแน่นท้องกะทันหัน หรือต้องทนทุกข์กับโรคกระเพาะอาหารอักเสบเรื้อรังอยู่ทุกวันหรือไม่ ในชีวิตคนยุคปัจจุบันที่แสนวุ่นวาย ความเครียดและการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลามักเป็นตัวการสำคัญอันดับแรกที่คอยทำร้ายกระเพาะอาหาร วันนี้จะมาแบ่งปันภูมิปัญญาจากคัมภีร์ทงอึยโบกัมที่จะช่วยดูแลกระเพาะอาหารอย่างอบอุ่น
เบื่ออาหาร
กินข้าวเพียงนิดเดียวแต่อิ่มแน่นท้อง? กดจุดเหอกู่ระบายความอึดอัดในกระเพาะอาหาร ฟื้นฟูความอยากอาหาร
วันนี้มื้อเที่ยงกินอะไรมา? เคยมีใครตอบคำถามนี้ว่า 'ไม่ได้กินอะไรเลย' หรือ 'กินไปแค่นิดเดียวก็อิ่มจนต้องเหลือไว้' บ้างหรือไม่ ช่วงเวลาที่ควรจะมีความสุขหน้าโต๊ะอาหาร แต่กลับรู้สึกอึดอัดแน่นท้องและไม่อยากอาหารอย่างบอกไม่ถูก เข้าใจความรู้สึกนี้เป็นอย่างดี
ท้องผูก
ท้องผูก แน่นอึดอัดท้อง ร่วมกับอาหารไม่ย่อย จัดการให้โล่งสบายด้วยจุดเหอกู่
กำลังต่อสู้ในห้องน้ำทุกเช้าอยู่หรือไม่ ท้องทั้งหนัก อึดอัด แน่นไปด้วยแก๊สจนทรมาน โดยเฉพาะเมื่อรู้สึกว่าอาหารไม่ย่อยและมีความร้อนผ่าวขึ้นมาที่ใบหน้าร่วมด้วย ขอแนะนำให้ลองฟังเรื่องราวในวันนี้
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
อาการปวดกระเพาะอาหารเฉียบพลัน บรรเทาอาการปวดด้วยการกดจุดเหอกู่โดยไม่ต้องใช้ยา
เมื่อมีอาการปวดแปลบที่ลิ้นปี่กะทันหัน หรืออาการปวดกระเพาะอาหารแบบบีบเกร็งจนตัวงอ ย่อมเกิดความลังเลว่าจะต้องกินยาทันทีหรือไม่ ในเวลานี้จำเป็นต้องมีเคล็ดลับที่ชาญฉลาดและอ่อนโยนเพื่อช่วยหยุดความเจ็บปวดชั่วคราว สำหรับอาการปวดกระเพาะอาหารซึ่งเป็นปัญหากวนใจของคนยุคปัจจุบัน แพทย์แผนเกาหลีขอแนะนำวิธีการปฐมพยาบาลด้วยการกดจุดเพื่อระงับอาการปวดกระเพาะอาหารโดยไม่ต้องพึ่งยา
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเรื้อรัง
หากมีอาการอาหารไม่ย่อยทุกวัน รูทีนการกดจุดเหอกู่ประจำวันช่วยพาหลุดพ้นจากภาวะอาหารไม่ย่อยเรื้อรัง
รู้สึกอึดอัดแน่นท้องทุกวัน ท้องอืดและอาหารไม่ย่อยอยู่บ่อยครั้ง คุณกำลังเผชิญกับความทรมานเช่นนี้ในวันนี้อยู่หรือไม่ ไม่ว่าจะระมัดระวังเพียงใดก็ยังกังวลหากขาดยาช่วยย่อยอาหาร และตอนนี้ไม่ว่าจะรับประทานอะไรก็รู้สึกไม่สบายตัว ภาวะอาหารไม่ย่อยเรื้อรังที่น่ารำคาญใจนี้สร้างความยากลำบากอย่างแท้จริง เคล็ดลับพิเศษที่จะช่วยให้สบายท้องจากความตั้งใจที่ห่วงใยนี้ ได้รับการค้นคว้ามาจากทงอึยโบกัม
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
ออกฤทธิ์เร็วกว่ายาแก้เมารถ? การปฐมพยาบาลด้วยจุดเหอกู่เพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาเจียน
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์ที่การนั่งรถกลายเป็นเรื่องทรมานเพราะอาการเมารถ หรือจู่ๆ ก็รู้สึกคลื่นไส้จนทำให้เสียการนัดหมายสำคัญ ความเครียด อาหารไม่ย่อย หรือแม้แต่อาการเริ่มแรกของไข้หวัด อาการคลื่นไส้และอาเจียนที่คอยรบกวนเหล่านี้สร้างความกังวลยิ่งขึ้นเพราะไม่อาจรู้ได้ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อใด วันนี้จึงขอนำเสนอวิธีปฐมพยาบาลที่ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายท้องได้อย่างรวดเร็วและไม่มีผลข้างเคียงเมื่ออาการเหล่านี้มาเยือน ขอเชิญรับฟังเรื่องราวดังต่อไปนี้
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
เคล็ดลับสำหรับผู้ที่มีอาการแน่นท้องและมีแก๊สเป็นประจำ วิธีกำจัดแก๊สในท้องด้วยจุดเหอกู่
เมื่อวานท้องยังแบนราบอยู่แท้ๆ แต่พอเช้ามากลับรู้สึกอึดอัดแน่นท้อง เรอออกมาตลอดเวลา แถมยังมีแก๊สผายลมชวนให้อับอาย เรื่องนี้อาจตรงกับเหตุการณ์ในเช้าวันนี้ของใครหลายคน หากแก๊สในท้องสร้างความไม่สะดวกในการใช้ชีวิตประจำวัน วันนี้มีแนวทางแก้ไขที่เข้าใจง่ายมาแนะนำ
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
แสบร้อนกลางอกและน้ำเปรี้ยวไหลย้อน หากกำลังทรมานจากโรคกรดไหลย้อน เริ่มต้นด้วยการกดจุดเหอกู่
คอแสบร้อนตั้งแต่เช้า แสบร้อนกลางอกจนนอนไม่หลับในตอนกลางคืน เรื่องราวเหล่านี้ตรงกับตัวคุณหรือไม่ โรคกรดไหลย้อนที่กลายเป็นโรคเรื้อรังของคนยุคปัจจุบัน ทำให้ไม่สามารถรับประทานอาหารที่ชอบได้อย่างเต็มที่เพราะความเจ็บปวดอันน่ารำคาญใจใช่หรือไม่ ไม่เป็นไร เราจะช่วยแบ่งเบาความไม่สบายตัวนั้นให้เอง
โรคที่เกิดจากความเครียด
เครียดทีไรอาหารไม่ย่อยทุกที ผ่อนคลายความตึงเครียดพร้อมฟื้นฟูระบบย่อยอาหารด้วยการกดจุดเหอกู่
เมื่อต้องเผชิญกับความเครียดแทบทุกวัน เคยรู้สึกอึดอัดแน่นท้องและอาหารไม่ย่อยขึ้นมาบ้างหรือไม่ คุณอาจต้องการวิธีที่ช่วยจัดการทั้งความตึงเครียดและความไม่สบายท้องไปพร้อมกัน
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
เมื่อมีอาการอาหารไม่ย่อยเฉียบพลัน กดจุดเหอกู่ 1 นาทีช่วยบรรเทาอาการอึดอัดแน่นท้องได้อย่างไร
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์รับประทานอาหารกลางวันอย่างเอร็ดอร่อย แต่จู่ๆ ก็รู้สึกอึดอัดแน่นที่ลิ้นปี่และไม่สบายท้องขึ้นมาทันที ภาพของคนยุคปัจจุบันที่ต้องเผชิญกับอาหารไม่ย่อยเฉียบพลันท่ามกลางชีวิตประจำวันอันเร่งรีบ เมื่อภายในทางเดินอาหารติดขัดเหมือนการจราจรที่ติดขัด ก็ยากที่จะจดจ่อกับสิ่งใด ก่อนที่จะต้องไปร้านขายยาเพื่อซื้อยาช่วยย่อยอาหาร มีวิธีง่ายๆ ที่ใช้เวลาเพียง 1 นาทีเพื่อช่วยให้สบายท้องขึ้น
การฝังเข็มมือแบบเกาหลีและการกดจุด
วิธีกดจุดเหอกู่ 1 นาที ได้ผลแน่นอนเมื่ออาหารไม่ย่อย
รู้สึกอึดอัดแน่นท้องอีกแล้ว เคยมีประสบการณ์ที่จู่ๆ ก็รู้สึกอึดอัดท้องก่อนการนำเสนองานสำคัญ หรือรู้สึกไม่สบายท้องโดยไม่มีสาเหตุหลังรับประทานอาหารมื้ออร่อยกับเพื่อนๆ หรือไม่ ในชีวิตอันเร่งรีบของคนยุคปัจจุบัน อาหารไม่ย่อยกลายเป็นเรื่องธรรมดาในชีวิตประจำวันไปแล้ว อาการอาหารไม่ย่อยที่น่ารำคาญนี้ไม่เพียงแต่สร้างความรู้สึกไม่สบายตัว แต่ยังลดทอนสมาธิและทำให้เสียอารมณ์อีกด้วย หากมีเคล็ดลับที่ช่วยให้โล่งสบายได้ในเวลาเพียง 1 นาทีโดยไม่ต้องพึ่งยา จะดีเพียงใด