กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

คุณหมอ ทุกคืนขารู้สึกคันยุบยิบขึ้นมาเองจนอยากขยับตลอดจนนอนไม่หลับ ตอนกลางวันยังปกติดีแต่ทำไมพอเอนตัวลงนอนบนเตียงถึงเป็นแบบนี้ หรือว่าตนเองจะเป็นกลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุขจึงกังวลใจเป็นอย่างมากใช่หรือไม่

เคยมีประสบการณ์ที่ขากระตุกโดยไม่รู้ตัวทุกคืนและอยากขยับขาอยู่ตลอดเวลาจนนอนไม่หลับบ้างหรือไม่ หลายคนคิดว่าเป็นเพียงตะคริวธรรมดาจึงมองข้ามไป แต่ความจริงแล้วอาจเป็น 'กลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุข' ที่รบกวนการนอนหลับ วันนี้จะพาไปเจาะลึกถึงสาเหตุที่ทำให้ขาคอยรบกวนในยามค่ำคืนผ่านมุมมองอันอบอุ่นของแพทย์แผนเกาหลี

เคยนอนไม่หลับเพราะขารู้สึกปวดเมื่อยและเหน็บชาในทุกค่ำคืนหรือไม่? พอนอนลงเพื่อจะหลับ ขากลับขยับไปมาเองจนเหนื่อยล้าใช่หรือไม่? เพื่อให้ค่ำคืนนี้เป็นคืนที่คุณนอนหลับได้อย่างสบาย จึงเตรียมคำแนะนำอันอบอุ่นนี้ไว้ให้