กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"การขาดเซโรโทนิน"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
สุขภาพจิต
เมื่อลมฤดูใบไม้ร่วงพัดมา ‘จู่ๆ ก็รู้สึกวิตกกังวลโดยไม่รู้ตัว’?! เหตุผลที่ความวิตกกังวลปะทุขึ้นทุกช่วงเปลี่ยนฤดู
เมื่อลมฤดูใบไม้ร่วงพัดเอื่อยๆ เคยมีประสบการณ์ที่จิตใจกระสับกระส่ายอย่างไร้เหตุผล และถูกครอบงำด้วยความวิตกกังวลที่ไม่ทราบสาเหตุจนรู้สึกว่า ‘ช่วงนี้เราเป็นอะไรไป’ บ้างหรือไม่ หากเป็นผู้ที่เคยทนทุกข์อยู่เงียบๆ คนเดียวเพราะคิดว่ามีเพียงตนเองที่เป็นเช่นนี้ โปรดติดตามเรื่องราวในวันนี้
สุขภาพจิต
พอเข้าฤดูใบไม้ร่วงก็อยากกิน 'คาร์โบไฮเดรต' อย่างบ้าคลั่ง เป็นแบบนี้แค่คนเดียวหรือเปล่า? (สัญญาณที่ซ่อนอยู่ของโรคอารมณ์แปรปรวนตามฤดูกาล)
เมื่อลมหนาวเริ่มพัดมาและใบไม้เริ่มร่วงหล่น จิตใจรู้สึกเคว้งคว้างอย่างบอกไม่ถูก และเกิดความอยากอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต เช่น ขนมปังอุ่นๆ หวานๆ ต็อกบกกี หรือข้าว อย่างบ้าคลั่งหรือไม่ หากกำลังกังวลว่ามี 'แค่ตัวเองคนเดียว' หรือไม่ที่เป็นแบบนี้ แท้จริงแล้วไม่ได้เป็นเช่นนั้นเพียงลำพังอย่างแน่นอน