กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

ตั้งใจกินยาปฏิชีวนะเพื่อให้หวัดหาย แต่ทำไมถึงเอาแต่วิ่งเข้าห้องน้ำไม่หยุด ท้องทั้งร้องโครกคราก ทั้งอืดแน่น หลายคนคงรู้สึกท้อแท้ใจและสงสัยว่าทั้งหมดนี้เป็นเพราะยาหรือเปล่า ยาที่กินเพื่อรักษาตัวกลับกลายมาทำลายสุขภาพลำไส้จนรู้สึกอึดอัดใจ วันนี้จะมาไขข้อข้องใจทั้งหมดให้กระจ่างเสมือนมีแพทย์ประจำตัวและพี่สาวคนสนิทมาคอยดูแล

ตัดสินใจครั้งใหญ่เพื่อลดน้ำหนัก แต่กลับรู้สึกว่าร่างกายเหนื่อยล้าขึ้นหรือไม่ หรือกังวลใจอยู่ว่าน้ำหนักลดลงแต่กลับสูญเสียความมีชีวิตชีวาไปด้วย โดยเฉพาะหากกำลังเผชิญกับความไม่สมดุลทางโภชนาการและปัญหาการย่อยอาหารที่ไม่คาดคิดหลังการผ่าตัดลดความอ้วน เรื่องราวในวันนี้จะเป็นการปลอบประโลมที่อบอุ่นสำหรับความทุกข์ใจของคุณ

ผู้สูงอายุหลายท่าน ช่วงนี้รู้สึกเบื่ออาหารจนข้ามมื้อบ่อยหรือไม่ หรือรู้สึกว่ารับประทานได้ดีแต่กลับไม่มีเรี่ยวแรงและน้ำหนักลดลง รู้สึกไม่สบายใจใช่หรือไม่ ความจริงแล้วลำไส้เล็กในร่างกายคือหัวใจสำคัญในการสร้างพลังจากอาหาร ทราบหรือไม่

ช่วงนี้ต้องตรงดิ่งเข้าห้องน้ำทุกเช้า เป็นเพราะอาหารเสริมหรือไม่ ทราบหรือไม่ว่าแมกนีเซียมที่รับประทานเพื่อบำรุงสุขภาพ อาจกลายเป็นตัวการทำให้ระบบทางเดินอาหารปั่นป่วนได้

สำหรับผู้ป่วยที่คิดว่าอาการจะดีขึ้นหลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะ แต่กลับพบว่าอาการท้องร่วงรุนแรงขึ้นและปวดท้องอย่างรุนแรงจนทนไม่ไหว สิ่งนี้ไม่ใช่เรื่องที่จะปล่อยผ่านไปได้

ยาปฏิชีวนะที่ได้รับจากโรงพยาบาลมีไว้เพื่อรักษาโรค แต่ทำไมอาการท้องเสียถึงไม่หยุดเสียที ทานอะไรเข้าไปท้องก็ปั่นป่วน วิ่งเข้าห้องน้ำตลอดเวลา กังวลหรือไม่ว่ามีเพียงตนเองที่มีอาการเช่นนี้ วันนี้เราจะมาพูดถึงการปกป้องสุขภาพลำไส้ซึ่งเป็นปราการป้องกันร่างกายที่แข็งแกร่งกัน

ทุกเช้ารู้สึกร่างกายหนักอึ้ง สมองตื้อ และผิวพรรณมีปัญหาอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา ปวดตามร่างกายโดยไม่มีสาเหตุ แต่เมื่อไปโรงพยาบาลกลับได้ยินเพียงว่า 'ไม่มีความผิดปกติใดๆ' จนรู้สึกอึดอัดใจใช่หรือไม่? ความจริงแล้ว อาการทั้งหมดนี้อาจเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือที่เริ่มต้นมาจาก 'ลำไส้' ของคุณก็เป็นได้

อาการคลื่นไส้และท้องร่วงที่ไม่หยุดซึ่งเกิดขึ้นอย่างกะทันหันในวันหนึ่ง อาจเป็นเพราะอาหารมื้อเย็นที่กินเข้าไปหรือไม่ หรืออาจเป็นเพราะความเหนื่อยล้ามากเกินไปในวันก่อนหน้า ท้องไส้ปั่นป่วนราวกับมีพายุฟ้าร้อง แต่การที่แทบไม่ได้กินอะไรเลยกลับทำให้รู้สึกแย่และทรมานยิ่งขึ้น ทุกคนคงเคยมีประสบการณ์แบบนี้อย่างน้อยสักครั้งใช่หรือไม่

ออกเดินทางด้วยความตื่นเต้นเต็มเปี่ยม แต่เพียงแค่ชิมอาหารท้องถิ่นแปลกตาไปหนึ่งคำ ท้องกลับส่งเสียงโครกครากขึ้นมาทันที เคยมีประสบการณ์เช่นนี้หรือไม่? วินาทีที่ติดอยู่ในห้องน้ำจนออกมาไม่ได้พร้อมกับความสับสนว่า ‘นี่คืออาการแพ้น้ำหรือเปล่า’ คงรู้สึกมืดแปดด้านอย่างยิ่ง วันนี้จะมาอธิบายอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับแขกไม่ได้รับเชิญที่เปลี่ยนการเดินทางแสนสนุกให้กลายเป็นนรกในพริบตา นั่นคือ ‘อาการท้องร่วงจากการท่องเที่ยว’

คุณพ่อคุณแม่กำลังลำบากและส่งเสียงครางเบาๆ ทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำอยู่หรือไม่ บางท่านอาจคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่ลำไส้จะอ่อนแอลงตามวัยและทนเอาไว้ ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าเห็นใจอย่างยิ่ง การขับถ่ายได้อย่างสบายท้องถือเป็นความสุขครั้งใหญ่ในชีวิตมากกว่าที่คิด และต้องการช่วยส่งคืนความสุขนี้ให้แก่พ่อแม่ทุกท่านอีกครั้ง

เคยมีอาการท้องร้องโครกครากและต้องเข้าห้องน้ำบ่อยครั้งหลังรับประทานอาหาร หรือรู้สึกหมดแรง อ่อนเพลียโดยไม่มีสาเหตุหรือไม่ ทรมานจากอาการปวดท้องและท้องร่วงเหมือนมีสนามรบอยู่ในท้องทุกวัน แต่กลับมองข้ามไปเพราะคิดว่าเกิดจากความเครียด ร่างกายซื่อสัตย์เสมอ สัญญาณเหล่านี้จึงเป็นสัญญาณ SOS สำคัญที่ไม่ควรมองข้าม