กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

สำหรับว่าที่คุณแม่หลายท่าน วันนี้ต้องต่อสู้กับการขับถ่ายในห้องน้ำแล้วเดินออกมาด้วยความหงอยเหงาหรือไม่ แม้การที่ทารกเติบโตอย่างแข็งแรงจะเป็นเรื่องน่ายินดี แต่ 'อาการท้องผูก' ที่เกิดขึ้นกะทันหันกลับทำให้แต่ละวันเต็มไปด้วยความยากลำบาก การเข้าห้องน้ำอย่างสบายใจกลายเป็นเรื่องที่ยากที่สุดในชีวิต เข้าใจความรู้สึกนี้เป็นอย่างดี วันนี้มาเรียนรู้เคล็ดลับพิเศษในการแก้อาการท้องผูกของหญิงตั้งครรภ์ให้โล่งสบายโดยไม่ต้องใช้ยากัน

กำลังต่อสู้กับความยากลำบากในห้องน้ำทุกเช้าอยู่หรือไม่ อาการอึดอัดที่แม้จะเบ่งจนเหนื่อยก็ยังไม่โล่ง รู้สึกหงุดหงิดทรมานอย่างมากใช่ไหม ท้องผูกเรื้อรังที่ทำให้อุจจาระแข็งจนเจ็บไปถึงทวารหนัก ถึงเวลาแล้วหรือยังที่อยากจะหลุดพ้นจากความทรมานที่ซ้ำซากนี้

ทุกเช้าคุณเริ่มวันใหม่ด้วยการตามหายาระบายแทนที่จะเดินเข้าห้องน้ำตามธรรมชาติหรือไม่? การต้องนั่งเหงื่อตกและเบ่งถ่ายอย่างยากลำบากอาจทำให้รู้สึกบั่นทอนความมั่นใจ ท้องผูกเรื้อรังไม่ได้เป็นเพียงความไม่สะดวกสบายเล็กน้อย แต่อาจกลายเป็นโรคจากพฤติกรรมเรื้อรังที่ส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งหมด เคยได้ยินคำว่า 'โรคลำไส้แข็งตัว' หรือไม่?