กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ของว่างสุขภาพ"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 3 รายการ
โภชนาการสำหรับเด็ก
ให้ลูกดื่มน้ำผลไม้ทุกวันได้จริงหรือ? กับดักจากผลไม้ที่นำไปสู่โรคอ้วนในเด็ก
น้ำผลไม้ที่เตรียมให้ลูกดื่มทุกวันเพราะคิดว่าดีต่อร่างกาย เคยคิดหรือไม่ว่าสิ่งนี้อาจกลายเป็นยาพิษรสหวาน หากทราบความจริงที่ซ่อนอยู่ในน้ำผลไม้ที่คิดว่ามีแต่ประโยชน์ต่อสุขภาพ อาจจะต้องประหลาดใจ เพื่อสุขภาพของลูกรัก วันนี้จะมาพูดคุยถึงกับดักรสหวานนี้อย่างอบอุ่นแต่ชัดเจน
การจัดการน้ำตาลในเลือดและการป้องกันโรคเรื้อรังในผู้ใหญ่
หากกังวลเรื่องน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง โสมคืออาวุธลับคุมน้ำตาลในเลือดจริงหรือ?
เคยมีอาการที่พอรับประทานอาหารกลางวันเสร็จก็ต้องฟุบลงกับโต๊ะทำงานเพราะอาการง่วงนอนหลังอาหาร อยากรับประทานของหวานอย่างยิ่งแต่ก็รู้สึกกังวลโดยไม่ทราบสาเหตุ และนึกสงสัยว่าตนเองกำลังอยู่ในภาวะก่อนเบาหวานหรือไม่ อาการที่ชวนอึดอัดซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนของน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง ปัญหาที่กลายเป็นโรคเรื้อรังของคนยุคปัจจุบันนี้ บรรพบุรุษมีภูมิปัญญาในการมองและดูแลรักษาอย่างไร?
การจัดการโรคเบาหวาน
ผลไม้เป็นยาหรือยาพิษ? คู่มือการรับประทานผลไม้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2
สำหรับผู้ป่วยทุกท่าน เคยคิดหรือไม่ว่าการรับประทานผลไม้รสหวานสักชิ้น 'แค่นี้น่าจะไม่เป็นไร'? 😥 แต่ทราบหรือไม่ว่าสิ่งนี้อาจเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงได้ สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ผลไม้อาจเป็นได้ทั้งยาและยาพิษ ความแตกต่างอันละเอียดอ่อนนี้ มาร่วมเรียนรู้และทำความเข้าใจไปด้วยกัน