กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ขาช้าง"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 7 รายการ
ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต
หลอดเลือดที่ขาปูดโปน สาเหตุที่ภาวะร้อนบนเย็นล่างทำให้หลอดเลือดขอดที่ขาทวีความรุนแรงขึ้น
เคยกลับบ้านด้วยความเหนื่อยล้าหลังทำงานจนดึกดื่น แล้วต้องตกใจที่ขาบวมเป่งราวกับขาช้างพร้อมหลอดเลือดที่ปูดโปนขึ้นมาหรือไม่ หรือมักรู้สึกว่าร่างกายส่วนบนร้อนผ่าวและมีเหงื่อออก แต่ปลายเท้ากลับเย็นเฉียบราวกับน้ำแข็งอยู่บ่อยครั้ง บทความนี้จะอธิบายถึงสาเหตุของอาการที่ชวนอึดอัดไม่สบายตัวนี้ และมุมมองตามตำราทงอึยโบกัมอย่างเข้าใจง่าย
อาการบวมน้ำ
ร่างกายบวมเหมือนขาช้าง ไม่ใช่อาการบวมน้ำทั่วไปแต่อาจเป็นปัญหาการไหลเวียนโลหิต?
รองเท้าที่เคยหลวมในตอนเช้ากลับคับแน่นเมื่อถึงตอนบ่าย และนิ้วที่สวมแหวนก็บวมจนรู้สึกตึงปวดใช่หรือไม่ บางครั้งในตอนกลางคืนขาก็บวมเป่งเหมือนขาช้าง และอาการยังคงอยู่จนถึงเช้าวันรุ่งขึ้นใช่หรือไม่ การจะปล่อยผ่านเพียงเพราะคิดว่า ‘เดินมากเกินไปหรือเปล่า’ อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ไม่ธรรมดาซึ่งร่างกายกำลังส่งออกมา
ระบบไหลเวียนโลหิต·อาการบวมน้ำ
ขาช้าง? อีกหนึ่งรูปแบบของ 'ช็อคชวี' เหตุผลที่ภาวะบวมน้ำเหลืองทำให้ร่างกายของคุณบวม
ตื่นนอนตอนเช้าแล้วมือเท้าบวมเป่ง พอตกบ่ายขากลับดูเหมือนขาช้าง สวมเสื้อผ้าแล้วรู้สึกแน่นอึดอัด และรู้สึกเหมือนต้องใส่รองเท้าใหญ่ขึ้นหนึ่งขนาดเสมอ กำลังเครียดเพราะอาการบวมน้ำเรื้อรังอยู่หรือไม่?
พฤติกรรมการใช้ชีวิต
เลิกงานทีไรขากลายเป็นขาช้าง อาชีพการงานของคุณอาจเป็นตัวการเรียกอาการบวมน้ำ
ยืนหรือนั่งทำงานมาตลอดทั้งวัน พอเลิกงานแล้วพบว่าขาบวมเป่ง ต้องเจอกับประสบการณ์แบบนี้ทุกวันหรือไม่ อาการขาบวมจนน่องแข็งตึงและรองเท้าคับแน่นสร้างความทรมานใช่ไหม หลายคนอาจคิดว่าเกิดจากความเหนื่อยล้าธรรมดา แต่แท้จริงแล้ว นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ส่งมาจากงานที่คุณทำอยู่
ระบบไหลเวียนโลหิต
ขาของเราเหมือนขาช้างหรือเปล่า? ภาวะบวมน้ำเหลือง หากปล่อยไว้อาจต้องเสียใจภายหลัง
เคยมีประสบการณ์ที่ขนาดของขาในตอนเช้ากับตอนเย็นต่างกัน หรือพอถึงช่วงบ่ายขากลับบวมเป่งและหนักราวกับก้อนหินบ้างหรือไม่? หากมองข้ามไปเพียงเพราะคิดว่า ‘คงเป็นเพราะเหนื่อยล้า’ อาการเหล่านี้เมื่อเป็นต่อเนื่องก็อาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงกว่าที่คิดได้ หากรู้สึกว่าขาของตนเองเริ่มคล้ายขาช้างขึ้นมาจริงๆ โปรดตั้งใจฟังเรื่องราวต่อไปนี้
ระบบไหลเวียนโลหิต
เลิกงานแล้วขาบวมเหมือนขาช้าง? โรคเรื้อรังของคนยุคใหม่ กับวิธีพิชิตอาการบวมน้ำที่ขา
วันนี้หลังจากเลิกงานแล้วถอดกางเกงออก มีรอยกดบวมที่ขาชัดเจนใช่หรือไม่ ข้อเท้าในกระจกหายไป ขาก็บวมเป่งเหมือนขาช้างจนรู้สึกหนักและปวดเมื่อยมาก ปัญหาที่พบบ่อยในคนยุคใหม่ที่ต้องนั่งหรือยืนทำงานตลอดทั้งวัน นั่นคือเรื่องของ 'อาการบวมน้ำที่ขา'
ระบบไหลเวียน·ไต
ภาวะบวมน้ำเหลืองที่ทำให้รู้สึกน่องบวมตึงแทบระเบิดทุกค่ำคืน
หลังจากยืนหรือนั่งทำงานมาตลอดทั้งวัน เมื่อกลับถึงบ้านเคยมีประสบการณ์ขาบวมเป่งราวกับขาช้างในทุกวันบ้างหรือไม่ ไม่เพียงแต่รองเท้าจะคับแน่นและมีรอยถุงเท้ากดทับอย่างชัดเจน หลายคนยังอาจนอนไม่หลับเพราะทรมานจากอาการปวดขาตลอดทั้งคืน การจะมองข้ามเพียงเพราะคิดว่า 'แค่เหนื่อยล้า' แท้จริงแล้วเป็นสัญญาณสำคัญอย่างยิ่งที่ร่างกายกำลังส่งออกมา