"ความกลัวหายใจไม่ออก"

หากจู่ๆ หัวใจเต้นรัวและหายใจไม่ออก อาการตื่นตระหนกเฉียบพลัน อย่าซ่อนไว้อีกต่อไป

เคยมีประสบการณ์ที่จู่ๆ หัวใจเต้นรัวอย่างรุนแรง หายใจติดขัด และมีความกลัวถาโถมเข้ามาจนควบคุมไม่ได้ว่าตนเองอาจกำลังจะเสียชีวิตหรือไม่ ความวิตกกังวลที่คาดเดาไม่ได้เช่นนี้เป็นความทุกข์ที่คนยุคปัจจุบันเผชิญอยู่มากกว่าที่คิด