กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

อาการฝืดเคืองที่รู้สึกได้ทันทีที่ลืมตาในตอนเช้า ความรู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมราวกับมีเม็ดทรายกลิ้งอยู่ใต้เปลือกตาตลอดทั้งคืน มีใครเป็นเหมือนกันบ้างหรือไม่ ในวันที่ฝุ่นละอองขนาดเล็กหนาทึบ หน้ากากอนามัยเป็นสิ่งจำเป็นพื้นฐาน แต่ทราบหรือไม่ว่าดวงตากำลังเผชิญกับสารอันตรายโดยไม่มีการป้องกันใดๆ ดวงตาที่ทรมานจากอาการแสบและตาแดง ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้อีกต่อไป

หลายคนตื่นนอนตอนเช้าแล้วหยิบสมาร์ตโฟนขึ้นมาดูเป็นอันดับแรก ไปทำงานก็มองจอคอมพิวเตอร์ หลังเลิกงานก็กลับมาดูสมาร์ตโฟน ดวงตาของเราจึงแทบไม่มีเวลาได้พักผ่อนอย่างสบายเลยแม้แต่ช่วงเวลาเดียว หากรู้สึกว่าดวงตาฝืดเคือง พร่ามัว และมีภาวะเลือดคั่งจนแดงอยู่เสมอ ถึงเวลาแล้วที่จะต้องฟื้นฟูดวงตาที่เหนื่อยล้าด้วยภูมิปัญญาจากทงอึยโบกัม

คุณคิม พนักงานบริษัท ทำไมการนอนหลับในแต่ละคืนถึงยากเย็นเช่นนี้? แสงสีฟ้าจากโทรศัพท์มือถือและคอมพิวเตอร์กำลังส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อดวงตาและสมองของคุณ

ตอนนี้กำลังอ่านบทความนี้ผ่านหน้าจอสมาร์ทโฟนหรือคอมพิวเตอร์อยู่หรือไม่? 😵💫 ตั้งแต่ลืมตาตื่นในตอนเช้าจนกระทั่งเข้านอน ดวงตาของเรากลายเป็นทาสของหน้าจอดิจิทัลมาเนิ่นนาน อาการตาล้าที่น่ารำคาญ ทั้งฝืดเคือง พร่ามัว หรือแม้กระทั่งรู้สึกมัวเป็นหมอกขาว หากเคยคิดว่าเป็นเพียงปัญหาธรรมดา ถึงเวลาแล้วที่ต้องให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าสิ่งนี้อาจเกิดจากตับ