กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
พักผ่อนเท่าไรก็ยังเหนื่อย? กลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง เมื่อร่างกายส่งสัญญาณเตือนให้ ‘พักผ่อนอย่างเร่งด่วน’
เคยรู้สึกหรือไม่ว่าตื่นนอนยากหากไม่ได้ดื่มกาแฟ และแม้จะได้พักผ่อนตลอดสุดสัปดาห์ แต่เช้าวันจันทร์กลับยิ่งรู้สึกเหนื่อยล้ากว่าเดิม? หากอาการนี้ไม่ใช่แค่ความเหนื่อยล้าธรรมดา แต่หมดแรงราวกับร่างจะแหลกสลาย มีภาวะหมดพลังและเฉื่อยชา จนถึงขั้นสมาธิลดลง นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนอย่างเร่งด่วนที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
โรคเรื้อรัง
พักผ่อนแล้วแต่ยังไม่รู้สึกหายเหนื่อย? คุณอาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยงกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
“เฮ้อ วันจันทร์อีกแล้ว นอนมาทั้งสุดสัปดาห์แล้วทำไมยังเหนื่อยขนาดนี้” กำลังมีความคิดแบบนี้ในทุกเช้าหรือไม่ แค่เหนื่อยธรรมดาจริงหรือ ไม่แน่ว่าอาจเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือที่ร่างกายส่งออกมา หากพักผ่อนแล้วยังไม่รู้สึกหายเหนื่อย คุณเองอาจกำลังอยู่ในกลุ่มเสี่ยงของกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรังหรือไม่