กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ชอบตรวจเช็กซ้ำๆ"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
โรคย้ำคิดย้ำทำ
เมื่อตกอยู่ในบ่วงแห่งโรคย้ำคิดย้ำทำ ปาฏิหาริย์ของจุดเสินเหมินที่จะช่วยคลายความกังวลใจ
เคยมีประสบการณ์ที่ต้องคอยตรวจเช็กซ้ำแล้วซ้ำเล่า หรือมีความคิดเดิมๆ วนเวียนอยู่ในหัวอย่างไม่รู้จบหรือไม่ ความรู้สึกเหมือนถูกขังอยู่ในพันธนาการของจิตใจ ที่รู้สึกว่าต้องทำพฤติกรรมบางอย่างโดยไม่รู้ตัวเพื่อให้สบายใจขึ้น มิฉะนั้นจะวิตกกังวลจนทนไม่ไหว เชื่อว่าหลายคนคงเคยสัมผัสกับความรู้สึกนี้
โรควิตกกังวล
คุณที่คอยตรวจเช็กซ้ำๆ และทำพฤติกรรมเดิมๆ ‘โรคย้ำคิดย้ำทำ’ อาจเกิดจากหัวใจที่อ่อนแอหรือไม่
ในตอนเช้า คุณเคยเดินกลับไปตรวจดูซ้ำๆ หรือไม่ว่าล็อกประตูหน้าบ้านแล้วหรือยัง หรือปิดเตาแก๊สแล้วหรือยัง ประสบการณ์ที่มีความคิดวิตกกังวลผุดขึ้นมาในหัวไม่หยุดหย่อนจนต้องทำพฤติกรรมที่ไม่จำเป็นซ้ำๆ กำลังแทรกซึมอยู่ในชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่ วันนี้จะมาอธิบายอย่างอบอุ่นถึงอาการย้ำคิดย้ำทำที่คอยกัดกินจิตใจเหล่านี้ ว่ามีความเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งอย่างไรกับ ‘หัวใจ’ ในร่างกายของเรา