กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ดูแลสุขภาพเท้า"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
โรคจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต
รองเท้าส้นสูงแสนสวยกำลังทำร้ายเท้าคุณอยู่หรือไม่ อาการปวดเท้าแสนทรมานที่เกิดจากรองเท้า
ตัดใจจากรองเท้าส้นสูงแสนสวยไม่ได้ใช่หรือไม่ แต่ในตอนนี้เท้ากำลังส่งเสียงร้องด้วยความเจ็บปวด หากนิ้วเท้าเริ่มคดงอ มีผิวหนาด้าน หรือรู้สึกปวดแปลบทุกครั้งที่ก้าวเดิน ก็ไม่ควรเพิกเฉยอีกต่อไป ความเจ็บปวดที่ยอมแลกเพื่อความสวยงามนั้น กำลังค่อย ๆ บั่นทอนสุขภาพอยู่หรือไม่
โรคระบบประสาท
หากเท้าเย็นและชา สัญญาณเตือนที่ซ่อนอยู่ของโรคเส้นประสาทส่วนปลายจากเบาหวาน
ช่วงนี้มักสะดุ้งตื่นตอนกลางคืนเพราะเท้าปวดแปลบและชาก่อนนอนหรือไม่ รู้สึกฝ่าเท้าร้อนผ่าวจนต้องยื่นเท้าออกนอกผ้าห่ม แต่เมื่อลองสัมผัสดูจริงกลับรู้สึกเย็นจนแปลกใจ หากคิดว่าเป็นเพียงเพราะความเหนื่อยล้าหรือเพราะอายุที่มากขึ้นแล้วมองข้ามไป นี่อาจเป็นสัญญาณสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งออกมา