กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ตับเหนื่อยล้า"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 3 รายการ
การทำงานของการรู้คิด
หากรู้สึกสมองล้าและขาดสมาธิ ตับที่อ่อนล้าอาจทำให้สมองมัวหมองได้
รู้สึกสมองตื้อตั้งแต่เช้า ไม่ว่าจะพยายามแค่ไหนก็ไม่มีสมาธิกับงานหรือไม่ หากมีช่วงเวลาที่มักลืมเรื่องสำคัญเมื่อหันหลังกลับ หรือจู่ๆ ก็เหม่อลอยระหว่างสนทนาพร้อมกับคิดว่า 'เมื่อกี้จะพูดอะไรนะ' อยู่บ่อยครั้ง อาจรู้สึกกังวลว่ามีความผิดปกติเกิดขึ้นที่สมองหรือไม่ แต่อาการทั้งหมดนี้อาจเป็นสัญญาณความเหนื่อยล้าที่ส่งมาจาก 'ตับ' ในร่างกายก็เป็นได้
การล้างพิษและความเหนื่อยล้า
ผิวหมองคล้ำและร่างกายหนักอึ้ง? สัญญาณเร่งด่วนว่าตับต้องการการล้างพิษ
ช่วงนี้เมื่อส่องกระจก รู้สึกว่าผิวแห้งกร้านและหมองคล้ำหรือไม่ ตื่นนอนตอนเช้าร่างกายก็หนักอึ้งราวกับแบกน้ำหนักไว้เป็นพันชั่ง ทั้งยังหงุดหงิดง่ายกับเรื่องเล็กน้อยหรือไม่ บางที นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าตับซึ่งทำหน้าที่เสมือน ‘ถังขยะ’ ในร่างกายกำลังทำงานหนักเกินไป
ยาและผลข้างเคียง
อาหารเสริมที่มากเกินไปกลับทำลายตับ
บนโต๊ะอาหารมีกระปุกอาหารเสริมวางเรียงรายอยู่เป็นจำนวนมากหรือไม่ เพียงแค่นับจำนวนอาหารเสริมที่ต้องรับประทานทั้งเช้าและเย็นก็อาจทำให้ถอนหายใจออกมาโดยไม่รู้ตัว ด้วยความคิดที่ว่าดีต่อร่างกายหรือร่างกายกำลังขาด จึงรับประทานสิ่งต่างๆ เข้าไปมากมาย จนบางทีตับอาจกำลังส่งเสียงร้องขอความช่วยเหลืออยู่ก็เป็นได้