"ทงอึยโบกัม อาหารไม่ย่อย"

คิดว่าดีต่อร่างกาย แต่การบริโภคใยอาหารมากเกินไปกลับกระตุ้นสงครามแก๊สในท้อง

ทั้งที่ตั้งใจรับประทานผักและธัญพืชไม่ขัดสีที่ขึ้นชื่อว่าดีต่อร่างกายอย่างเต็มที่ แต่ทำไมท้องถึงยังรู้สึกอึดอัด แน่น และเต็มไปด้วยแก๊สตลอดเวลา ความรู้สึกที่ตั้งใจดูแลสุขภาพแต่ในท้องกลับกลายเป็นสนามรบ มีใครเป็นแบบนี้บ้างหรือไม่