กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"บรรเทาท้องผูก"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 4 รายการ
ความผิดปกติของการขับถ่าย
ออกแรงเบ่งแค่ไหนก็ถ่ายไม่ออก? ภาวะการทำงานผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอาจเป็นสาเหตุ
นั่งบนชักโครกแล้วออกแรงเบ่งเท่าไรก็ไม่ถ่ายอย่างโล่งสบาย หรือเมื่อถ่ายออกมาได้แล้วกลับยังรู้สึกถ่ายไม่สุดจนรู้สึกอึดอัดแน่นท้องไปตลอดทั้งวัน เรื่องราวนี้ตรงกับปัญหาที่กำลังเผชิญอยู่หรือไม่ วันนี้จะมาพูดคุยถึงปัญหาการขับถ่ายที่ซ่อนอยู่ของคนยุคปัจจุบัน นั่นคือ ‘ภาวะการทำงานผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน’
ผลข้างเคียงจากยา
เกิดอาการท้องผูกหลังจากรับประทานยา ถึงเวลาเลือกใช้ยาอย่างชาญฉลาด
รับประทานยาเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วย แต่กลับต้องทรมานอยู่ในห้องน้ำมาหลายวันอยู่หรือไม่ โดยเฉพาะหลังจากรับประทานยาบำรุงธาตุเหล็กหรือยาแก้ปวด หลายท่านมักบ่นว่าเกิดอาการท้องผูกจนรู้สึกแน่นอึดอัดท้องยิ่งกว่าเดิม เหตุใดจึงเกิดภาวะเช่นนี้ขึ้นเมื่อยาเข้าไปรบกวนสมดุลของร่างกายจนส่งผลกระทบต่อลำไส้
พฤติกรรมการใช้ชีวิต
สาเหตุอันดับ 1 ของพุงป่อง วิธีแก้ปัญหาท้องผูกเรื้อรังและท้องอืดอย่างโล่งสบาย
ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกท้องแน่นอืด ไปเข้าห้องน้ำก็ยังไม่โล่งใช่หรือไม่ ความรู้สึกอึดอัดที่มักจะหนักท้องและมีแก๊สสะสมอยู่ตลอดเวลาแบบนี้ เช้านี้คุณก็เพิ่งเผชิญมาหรือไม่ ท้องผูกเรื้อรังและท้องอืด ไม่ใช่เพียงแค่ความไม่สบายตัว แต่สามารถเป็นสัญญาณสำคัญของร่างกายได้
สุขภาพวัยสูงอายุ
เหตุผลที่สุขภาพลำไส้ยิ่งสำคัญเมื่ออายุมากขึ้น คุณย่าคุณยายก็เข้าห้องน้ำได้อย่างสบายตัว
คุณพ่อคุณแม่กำลังลำบากและส่งเสียงครางเบาๆ ทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำอยู่หรือไม่ บางท่านอาจคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่ลำไส้จะอ่อนแอลงตามวัยและทนเอาไว้ ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าเห็นใจอย่างยิ่ง การขับถ่ายได้อย่างสบายท้องถือเป็นความสุขครั้งใหญ่ในชีวิตมากกว่าที่คิด และต้องการช่วยส่งคืนความสุขนี้ให้แก่พ่อแม่ทุกท่านอีกครั้ง