กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"บำรุงชี่และเลือด"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง·ปวดศีรษะ
ไม่ว่าจะพักผ่อนเท่าไรก็ยังเหนื่อยและปวดศีรษะอยู่ใช่หรือไม่? เช็กตัวเองจากกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง!
รู้สึกว่านอนหลับสนิทแล้ว แต่พอตื่นนอนตอนเช้าร่างกายกลับหนักอึ้งและสมองมึนงงใช่หรือไม่? ไม่ว่าจะทำอะไรก็ไม่มีความกระตือรือร้น แม้แต่งานที่เคยทำก็จดจ่อได้ยาก จนอาจเริ่มกังวลว่าตนเองกำลังเป็นกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรังหรือไม่ ไม่เป็นไร ค่อยๆ ตรวจสอบและทำความเข้าใจไปด้วยกัน
หลอดเลือดหัวใจและการไหลเวียน
ไม่ว่าจะพักผ่อนเท่าไรก็ยังเหนื่อยล้า? ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง อาจไม่ใช่แค่ความอ่อนเพลียธรรมดา แต่คือปัญหาของการไหลเวียน
เคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมไม่ว่าจะนอนหลับเต็มอิ่มแค่ไหนก็ยังไม่สดชื่น พักผ่อนอย่างไรก็เหมือนไม่ได้พัก จนเริ่มคิดว่า ‘นี่คือความชราหรือเปล่า’? ตื่นนอนตอนเช้าด้วยความยากลำบาก และพอถึงช่วงบ่ายร่างกายก็หนักอึ้งราวกับแบกน้ำหนักมหาศาลไว้หรือไม่? สิ่งที่คิดว่าเป็นเพียงความเหนื่อยล้าทั่วไป แท้จริงแล้วอาจเป็นเสียงร้องเตือนจากระบบ ‘การไหลเวียน’ ภายในร่างกาย