"ปฏิเสธอาหาร"

ไม่อยากอาหาร สัญญาณเตือนจากร่างกายเนื่องจาก ‘ชี่พร่อง’

ในทุกเช้าคุณเคยฝืนยกช้อนขึ้นแล้ววางลงหรือไม่ เพียงแค่เห็นข้าวก็รู้สึกอึดอัดแน่นท้อง ไม่ว่าจะรับประทานอะไรก็เหมือนจะไม่ย่อย และสูญเสียความอยากอาหารไปตั้งแต่เมื่อไรก็ไม่รู้ ไม่เป็นไร คุณไม่ได้เป็นแบบนี้เพียงลำพัง โรคเรื้อรังของคนยุคใหม่อย่าง ‘การไม่อยากอาหาร’ อาจเป็นสัญญาณสำคัญของร่างกายที่ไม่ควรมองข้าม