"ผลข้างเคียงของวิตามินบี 3"

ไนอะซินที่ว่าดีต่อผิว กลายเป็นพิษต่อตับ? การทรยศจากการทานมากเกินไป

เคยคิดหรือไม่ว่า อาหารเสริมที่ตั้งใจรับประทานเพราะได้ยินว่าดีต่อผิวและดีต่อสุขภาพหลอดเลือด อาจกำลังทำลายตับอยู่ โดยเฉพาะชื่อ ไนอะซิน ที่หลายคนน่าจะเคยได้ยินผ่านหูมาบ้าง แต่ทราบหรือไม่ว่า ไนอะซินที่ตั้งใจทานเพื่อประโยชน์ต่อร่างกายนี้ กลับสามารถออกฤทธิ์เป็นพิษร้ายแรงต่อตับได้