กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ภาวะไหล่ห่อ"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
อาการปวดกล้ามเนื้อและกลุ่มอาการอ่อนเพลีย
รู้สึกหนักอึ้งเหมือนมีหมีอยู่บนไหล่? เคล็ดลับยืดกล้ามเนื้อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อทราพีเซียส
ตั้งแต่ลืมตาตื่นในตอนเช้า รู้สึกตึงหนักราวกับมีหมีร้อยตัวนั่งอยู่บนไหล่ และเมื่อถึงเวลาเลิกงานก็รู้สึกหนักอึ้งราวกับแบกกวางไว้เพิ่มอีกตัวหรือไม่ คนยุคปัจจุบันที่ต้องจ้องคอมพิวเตอร์อยู่ตลอดเวลาน่าจะเข้าใจอาการไหล่ตึงเรื้อรังนี้เป็นอย่างดี และคงรู้สึกเบื่อหน่ายกับมันเต็มทีแล้วใช่ไหม
การกดจุดและการฝังเข็มมือแบบเกาหลี
คอยื่นจนปวดเมื่อยไปถึงไหล่ กด 'จุดฝังเข็มนี้' คลายได้ทันที
ขณะที่กำลังอ่านบทความนี้อยู่ กำลังยื่นคอไปข้างหน้าและห่อไหล่อยู่หรือไม่ ภาวะคอยื่นและภาวะไหล่ห่อกลายเป็นสิ่งที่ดูเหมือนหลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับคนยุคปัจจุบัน อย่าทนกับอาการปวดเรื้อรังนี้อีกต่อไป แนวทางการแก้ไขที่เข้าใจง่ายและเป็นมิตรพร้อมให้ศึกษาแล้ว