กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

กำลังนอนไม่หลับทั้งคืนเพราะอาการไอ และต้องคอยระวังสายตาคนอื่นในห้องประชุมตอนกลางวันอยู่หรือไม่ 😥 ไปโรงพยาบาลก็ตรวจไม่พบความผิดปกติใด แต่ทำไมอาการไอนี้ถึงยังตามรบกวนไม่เลิก เคยคิดบ้างหรือไม่ว่าอาการไอที่ชวนอึดอัดใจนี้ อาจเป็นสัญญาณที่จิตใจของคุณส่งออกมา

ไข้หวัดหายสนิทแล้ว แต่ทำไมอาการไอที่น่ารำคาญนี้ถึงยังตามติดไม่เลิก? คิดว่าหายดีแล้วแท้ๆ แต่กลับมีเสียงไอค่อกแค่กเหมือนมีก้างติดคอไม่ยอมหยุดจนรบกวนชีวิตประจำวันอย่างมากใช่หรือไม่? หรือว่าอาการไอเล็กน้อยนี้อาจไม่ใช่แค่ 'อาการไอหลังเป็นหวัด' ทั่วไป แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายว่าภูมิคุ้มกันลดลงหรือไม่?

แค่กๆ... ทรมานกับอาการไอแห้งที่ไม่หยุดตลอดทั้งคืนหรือไม่ รู้สึกคันคอตลอดเวลาและลำคอแห้งผาก เคยคิดว่าเป็นเพียงไข้หวัดธรรมดาแล้วปล่อยผ่านไปหรือไม่ นี่อาจเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือที่สำคัญมากจากปอด

เมื่อตื่นนอนตอนเช้า รู้สึกอึดอัดเหมือนมีอะไรติดอยู่ในคอ และต้องกระแอมไออยู่ตลอดเวลาเพราะเสมหะเหนียวข้นหรือไม่ อาการไอเล็กน้อยบ่อยครั้งและความรู้สึกมีก้อนในลำคอที่เกิดขึ้นตลอดเวลา อาจทำให้กังวลไปก่อนว่า 'ปอดของเราผิดปกติหรือไม่'

มีใครที่ทุกค่ำคืนรู้สึกแน่นหน้าอกโดยไม่รู้ตัว มีเสียงวี้ด และหายใจลำบากจนนอนไม่หลับหรือไม่ แม้อยู่เฉยๆ ก็รู้สึกระคายเคืองในลำคอจนไอค่อกแค่กออกมา และการหายใจกลายเป็นเรื่องยากลำบากเหมือนการทำสงคราม ความทุกข์ทรมานนั้นเป็นสิ่งที่เข้าใจเป็นอย่างดี วันนี้มาค้นหาการปลอบประโลมและแนวทางแก้ไขที่อบอุ่นเพื่อปอดไปด้วยกันดีหรือไม่

ตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกระคายคอ เสียงแหบ จนต้องกระแอมไอออกมาตลอดเวลาหรือไม่ ความไม่สบายคอที่มองข้ามไปเพราะคิดว่าคงไม่เป็นไร อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคกล่องเสียงอักเสบเรื้อรัง วันนี้จึงขอนำเสนอแนวทางการดูแลโรคกล่องเสียงอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเป็นโรคเรื้อรังที่พบบ่อยในคนยุคปัจจุบัน