กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"อาการแพ้แสง"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 3 รายการ
สุขภาพดวงตา
หากการขับรถตอนกลางคืนกลายเป็นเรื่องน่ากลัว แสงฟุ้งไม่ใช่เพียงปรากฏการณ์ธรรมดา
เคยรู้สึกหรือไม่ว่าการขับรถตอนกลางคืนไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ในความมืด แสงไฟจากรถยนต์ที่แล่นสวนมาแสบตาเป็นพิเศษ หรือตัวหนังสือบนป้ายร้านค้าพร่ามัวจนรู้สึกไม่มั่นใจในการจับพวงมาลัย หากความไม่สบายตานี้เกิดขึ้นบ่อยเกินกว่าจะมองข้ามว่าเป็นเพียงความเหนื่อยล้าธรรมดา นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งมา
ไมเกรน
ไมเกรนที่ปวดตุบๆ ในหัว การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดคือคำตอบหรือไม่?
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์ที่ศีรษะปวดตุบๆ และสายตาพร่ามัวจนทำอะไรไม่ได้ สำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้าและท้อแท้จากการต้องทนพึ่งพาแต่ยาแก้ปวด วันนี้จะขอพาไปเจาะลึกถึงสาเหตุที่แท้จริงของความเจ็บปวดนี้ โดยอาศัยภูมิปัญญาจากทงอึยโบกัมและวิทยาการแพทย์แผนปัจจุบัน
การจัดการไมเกรน
วิธีกดจุดป้องกันไมเกรนจากความเครียดล่วงหน้าเมื่อรู้สึกว่าอาการกำลังจะมา
ตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกปวดศีรษะตุบๆ ทันที หรือพอเริ่มเครียด ไมเกรนก็กำเริบจนต้องรีบคว้ายาก่อนเสมอหรือไม่ และกำลังเผชิญกับวันคืนที่กังวลเพราะยาตัวเดิมเริ่มไม่ได้ผลอยู่หรือไม่ ขอแนะนำอย่างตรงไปตรงมาว่า ไมเกรนไม่ใช่เพียงอาการปวดศีรษะธรรมดา แต่เป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจนจากร่างกาย