กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"เคล็ดลับดูแลเสียง"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
เนื้องอก
หากมีอาการเสียงแหบติดต่อกันนานกว่าสามเดือน อย่าละเลยสัญญาณเตือนระยะแรกของ 'มะเร็งกล่องเสียง'
“ช่วงนี้ทำไมเสียงแหบจัง ไม่เป็นอะไรใช่ไหม” เคยได้ยินคำถามนี้บ่อยๆ ในช่วงนี้หรือไม่ 🗣️ การมองข้ามไปโดยคิดว่าไม่เป็นไรหรือแค่เหนื่อยล้า อาจไม่ถูกต้องนัก เพราะร่างกายกำลังสื่อสารเรื่องราวมากมายผ่านเสียงของเรามากกว่าที่คิด โดยเฉพาะหากมีอาการเสียงแหบติดต่อกันนานกว่าสามเดือน อาจเป็นสัญญาณสำคัญของร่างกายที่เกินกว่าจะเป็นแค่หวัดธรรมดาหรือความเหนื่อยล้า
โรคจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต
พูดมากแล้วเสียงแหบ ต้องเลิกนิสัย ‘การใช้เสียงผิดวิธีและหักโหม’ เพื่อรักษาเสียงเอาไว้
หลายท่านอาจเคยพูดประโยคที่ว่า ‘เมื่อวานพูดมากไปหน่อย วันนี้แสบคอจนเสียงแหบไปหมด’ ติดปากอยู่เป็นประจำ หากทำงานบริการหรือเป็นพ่อแม่ที่ต้องดูแลลูก ก็คงรู้สึกอึดอัดใจไม่น้อยที่จู่ๆ เสียงก็แหบแห้งไปวันละหลายครั้ง นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนอันตรายที่ร่างกายกำลังส่งผ่านเสียงพูด