กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"เรอ"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 8 รายการ
ระบบทางเดินหายใจ·ระบบทางเดินอาหาร
หายใจลำบากและรู้สึกไม่สบายบริเวณสีข้าง? อาจเป็นปัญหาของกระบังลมและเสมหะคั่งค้าง
จู่ๆ ก็รู้สึกเหมือนหายใจติดขัด สีข้างตึงขัดจนเผลอถอนหายใจลึกๆ หรือไม่ อาจเป็นเพราะมื้อดึกเมื่อวาน หรือเป็นเพราะความเครียดอีกครั้ง อาการแน่นหน้าอกและสีข้างที่ไม่สบายตัวกำลังรบกวนอยู่หรือไม่ หากกำลังทรมานกับอาการเรอบ่อยและอึดอัดแน่นข้างใน นี่อาจไม่ใช่เพียงปัญหาการย่อยอาหารธรรมดา ลองมารับฟังสัญญาณที่แท้จริงจากร่างกายกัน
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
เรอบ่อยไม่เลือกเวลา สะอึกไม่หยุด อาจเป็นโรคกระเพาะอาหารหรือไม่?
เคยรู้สึกลำบากใจกับการเรอออกมาบ่อยครั้งอย่างควบคุมไม่ได้ หรืออาการสะอึกที่ไม่ยอมหยุดกันบ้างหรือไม่ หลายคนมักทรมานจากอาการแน่นท้องและแสบร้อนกลางอกทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร ทราบหรือไม่ว่าความไม่สบายตัวทั้งหมดนี้อาจไม่ใช่แค่อาหารไม่ย่อยธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนว่า 'ศูนย์กลาง' สำคัญของร่างกายกำลังเริ่มสั่นคลอน
อาหารคั่ง (ภาวะอาหารคั่งค้าง)
ทานอะไรก็ไม่ย่อย สารพิษจากอาหารอย่าง ‘อาหารคั่ง’ อาจเป็นสาเหตุหรือไม่?
เคยมีวันที่ทานอะไรลงไปก็รู้สึกอึดอัดและแน่นท้องหรือไม่? ราวกับต็อกบกกีแสนอร่อยที่ทานเมื่อเย็นวานยังคงติดค้างอยู่ในกระเพาะอาหารจนถึงเช้าวันรุ่งขึ้น ไม่ย่อยลงไปอย่างโล่งสบายจนทำให้ต้องนิ่วหน้าตลอดทั้งวัน ความรู้สึกไม่สบายตัวอย่างยิ่งเช่นนี้ เหตุใดจึงเกิดขึ้นซ้ำๆ?
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
แก๊สในท้องมาไม่เลือกเวลา? เมื่อ 'ชี่' อ่อนแอ ลำไส้ก็ทำงานลำบาก
แก๊สในท้องเต็มอีกแล้ว หลายคนคงเคยมีประสบการณ์ที่ใบหน้าร้อนผ่าวเพราะเสียงท้องร้องโครกครากที่เกิดขึ้นกะทันหันบนรถไฟใต้ดิน หรือเหงื่อตกเพราะเสียงผายลมที่ไม่เป็นใจดังขึ้นระหว่างการประชุมสำคัญ สำหรับใครที่มักรู้สึกอึดอัดแน่นท้องและเรอบ่อยทันทีที่รับประทานอาหาร แพทย์แผนเกาหลีมีคำอธิบายที่อบอุ่นมาฝากกัน
พฤติกรรมการใช้ชีวิต
ดื่มโคล่าแล้วท้องพองเหมือนลูกโป่ง นิสัยสร้างแก๊สในกระเพาะที่คุณอาจไม่เคยรู้
พอดื่มโคล่าแล้วท้องพองเหมือนลูกโป่ง แถมยังเรอบ่อยจนรู้สึกลำบากใจใช่หรือไม่ คุณอาจกำลังมีนิสัยบางอย่างที่สร้างแก๊สในกระเพาะอาหารโดยไม่รู้ตัว วันนี้จะมาพูดถึงตัวการสำคัญที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังอาการท้องอืด นั่นคือ อากาศ
ระบบทางเดินอาหาร
รู้สึกเหมือนมีอาหารตกค้างตลอดเวลาใช่หรือไม่? ความลับของภาวะอาหารไม่ย่อยเรื้อรังที่เกิดจาก 'เสมหะและความชื้น'
กำลังทรมานกับอาการแน่นอึดอัดท้องตั้งแต่เช้าจรดค่ำ รวมถึงอาการเรอและแก๊สที่พุ่งขึ้นมาบ่อยครั้งอยู่หรือไม่? รู้สึกเหมือนมีอาหารตกค้างอยู่เสมอ และไม่ว่าจะรับประทานอะไรก็ย่อยยากจนคุณภาพชีวิตลดลงอย่างมากใช่ไหม? ไม่ควรปล่อยภาวะอาหารไม่ย่อยเรื้อรังทิ้งไว้อีกต่อไป สาเหตุที่แท้จริงของอาการที่น่ารำคาญใจนี้ สามารถค้นพบได้จากเรื่อง 'เสมหะและความชื้น' ในคัมภีร์ทงอึยโบกัม
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
เคล็ดลับสำหรับผู้ที่มีอาการแน่นท้องและมีแก๊สเป็นประจำ วิธีกำจัดแก๊สในท้องด้วยจุดเหอกู่
เมื่อวานท้องยังแบนราบอยู่แท้ๆ แต่พอเช้ามากลับรู้สึกอึดอัดแน่นท้อง เรอออกมาตลอดเวลา แถมยังมีแก๊สผายลมชวนให้อับอาย เรื่องนี้อาจตรงกับเหตุการณ์ในเช้าวันนี้ของใครหลายคน หากแก๊สในท้องสร้างความไม่สะดวกในการใช้ชีวิตประจำวัน วันนี้มีแนวทางแก้ไขที่เข้าใจง่ายมาแนะนำ
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
ความทรมานจากอาการแสบร้อนกลางอก? หลอดอาหารอักเสบจากกรดไหลย้อน เหตุผลที่พฤติกรรมการกินของคุณจุดประกายไฟนี้ขึ้นมา
เริ่มขึ้นอีกแล้ว ความรู้สึกปวดแปลบกลางอกและมีบางอย่างร้อนผ่าวแล่นขึ้นมาถึงคอ... กำลังทรมานกับ 'ความเจ็บปวดราวกับถูกไฟเผา' จนข่มตานอนไม่หลับตลอดทั้งคืนอยู่หรือไม่? เพียงแค่กินอาหารเผ็ดมื้อเดียว หรือเพียงแค่มีความเครียดเล็กน้อย ทำไมกระเพาะอาหารจึงต้องแสบร้อนถึงขนาดนี้?