กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

ช่วงนี้กำลังนอนไม่หลับและต้องทนทุกข์ทรมานในยามค่ำคืนเพราะเสียงดัง 'ปี๊' หรือเสียงหึ่งๆ ในหูอยู่หรือไม่ เสียงที่ชวนหงุดหงิดและกวนใจจนยากจะมองข้ามว่าเป็นเพียงเพราะความเหนื่อยล้านี้ แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณ SOS สำคัญที่ร่างกายกำลังส่งมา

ช่วงนี้ต้องเผชิญกับค่ำคืนที่นอนไม่หลับเพราะเสียงหวี่หรือเสียงจักจั่นที่ดังสะท้อนอยู่ในหูอย่างต่อเนื่องหรือไม่ รู้สึกประสาทตื่นตัว ตกใจง่ายแม้กับเสียงเพียงเล็กน้อย จนสมาธิลดลงอย่างมากหรือไม่ วันนี้จะขอนำเสนอความเข้าอกเข้าใจและแนวทางแก้ไขที่ชัดเจนสำหรับอาการเสียงในหู แขกผู้ไม่ได้รับเชิญของคนยุคปัจจุบันที่เหนื่อยล้า

เคยมีเสียงหึ่งๆ หรือเสียงวิ้งๆ ดังในหูอย่างต่อเนื่อง และบางครั้งรู้สึกเวียนศีรษะเหมือนโลกกำลังหมุนเคว้งหรือไม่ หากเริ่มรู้สึกอึดอัดและมีอาการแน่นในหูเหมือนมีอะไรอุดกั้นไว้ นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนสำคัญจากร่างกายที่ต้องเริ่มหันมาใส่ใจ

ช่วงสองสามวันนี้ได้ยินเสียงทุ้มต่ำดัง 'หึ่งๆ' ในหู หรือรู้สึกหูอื้อเหมือนมีน้ำเข้าหูบ้างหรือไม่ การมองข้ามไปเพียงเพราะคิดว่าเหนื่อยล้า อาจทำให้พลาดสัญญาณสำคัญที่ร่างกายส่งมา เสียงเล็กๆ นี้แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือครั้งใหญ่จากร่างกาย

คุณหมอ มีแค่ฉันคนเดียวหรือเปล่าที่เป็นแบบนี้ พอนอนลงเพื่อจะหลับในคืนที่เงียบสงบ ในหูกลับได้ยินเสียงหวีดดังขึ้นมาเรื่อยๆ ตอนแรกก็ไม่ได้คิดอะไรมาก แต่ช่วงนี้เริ่มรบกวนจิตใจจนนอนหลับไม่สนิท ร่างกายกำลังผิดปกติหรือเปล่า คนไข้ที่รักทุกท่าน เรื่องนี้อาจไม่ใช่เรื่องไกลตัวสำหรับหลายคน หลังจากผ่านวันอันเหน็ดเหนื่อยและเร่งรีบ เมื่อได้เอนกายลงบนเตียงและรอบตัวเงียบสงบลง หลายคนคงเริ่มได้ยินเสียงหึ่งๆ หรือเสียงหวีดดังขึ้นในหู รู้สึกราวกับมีผึ้งตัวเล็กๆ บินอยู่ในหู และมีเสียงความถี่สูงดังอย่างต่อเนื่องจนทำให้นอนไม่หลับ ความรู้สึกกังวลใจและกลัวว่าอาจเป็นโรคร้ายแรงเกิดขึ้นได้เสมอ วันนี้จึงขอนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับ ‘เสียงในหู’ โดยเฉพาะ ‘เสียงในหูจากความเครียด’ ซึ่งเป็นปัญหาที่รบกวนผู้คนในยุคปัจจุบัน