กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

สัปดาห์หน้ามีพรีเซนต์แต่งานนี้หัวใจกลับเริ่มเต้นรัวและเหงื่อออกที่มือแล้วใช่หรือไม่ เมื่อต้องไปร่วมการรวมกลุ่มที่สำคัญหรือต้องพบเจอคนแปลกหน้า สมองมักจะตื้อคิดอะไรไม่ออก และนอนไม่หลับเพราะกังวลว่าจะพูดอะไรดีอยู่บ่อยครั้งหรือไม่

เคยรู้สึกประหม่าเพราะฝ่ามือเปียกชื้นทุกครั้งที่ต้องจับมือในโอกาสสำคัญหรือไม่ หรือเคยรู้สึกไม่สบายใจจนถุงเท้าเปียกชุ่มเพราะเหงื่อออกที่ฝ่าเท้ามากจนกังวลเวลาต้องถอดรองเท้าหรือไม่ หากเคยเก็บความกังวลไว้คนเดียวเพราะคิดว่ามีเพียงตนเองที่เป็นแบบนี้ วันนี้มาทำความเข้าใจและคลี่คลายปัญหาไปด้วยกัน 💧