กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

กำลังมีอาการแสบร้อนและอึดอัดแน่นท้องกะทันหัน หรือต้องทนทุกข์กับโรคกระเพาะอาหารอักเสบเรื้อรังอยู่ทุกวันหรือไม่ ในชีวิตคนยุคปัจจุบันที่แสนวุ่นวาย ความเครียดและการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลามักเป็นตัวการสำคัญอันดับแรกที่คอยทำร้ายกระเพาะอาหาร วันนี้จะมาแบ่งปันภูมิปัญญาจากคัมภีร์ทงอึยโบกัมที่จะช่วยดูแลกระเพาะอาหารอย่างอบอุ่น

ช่วงนี้เคยรู้สึกแสบร้อนในท้อง เจ็บแปลบๆ บริเวณลิ้นปี่ หรืออึดอัดแน่นท้องเหมือนมีอะไรจุกอยู่บ้างหรือไม่ สำหรับคนยุคปัจจุบันที่คุ้นชินกับอาหารรสเผ็ด เค็ม และรสจัด อาการแสบร้อนกลางอกกลายเป็นความทุกข์ทรมานที่พบได้บ่อยอย่างยิ่ง แต่ทราบหรือไม่ว่าการมองข้ามสัญญาณเตือนนี้ อาจนำไปสู่โรคกระเพาะและลำไส้เรื้อรังที่รุนแรงกว่าความไม่สบายตัวธรรมดาได้

จู่ๆ ก็ปวดมวนท้อง แล้วต้องรีบวิ่งเข้าห้องน้ำตลอดทั้งวันจนหมดเรี่ยวแรง แถมยังปวดศีรษะตุบๆ เคยมีประสบการณ์เช่นนี้กันบ้างหรือไม่ แขกไม่ได้รับเชิญที่มักมาเยือนเมื่อลมหนาวเริ่มพัดมาก็คือลำไส้อักเสบจากไวรัส วันนี้จะมาอธิบายตั้งแต่เรื่องราวพื้นฐานของโรคลำไส้อักเสบนี้ไปจนถึงวิธีรับมืออย่างเหมาะสมและอ่อนโยนต่อร่างกาย