กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ไฟในหัวใจ"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 3 รายการ
สุขภาพจิต
หาก ‘ไฟ’ รุนแรงเกินไปจะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและหมดพลังหรือไม่? อันตรายของ ‘ไฟในหัวใจ’ ที่ทงอึยโบกัมเตือนไว้
ช่วงนี้รู้สึกไม่อยากทำอะไรเลยและหมดเรี่ยวแรงไปทั้งตัวหรือไม่ หรืออาจมีความคิดว่าอยากจะปล่อยวางทุกสิ่งทุกอย่างลง อาการเหล่านี้อาจไม่ได้เกิดจากความอ่อนแอ แต่เป็นเพราะ ‘ไฟ’ ที่ซ่อนอยู่ภายในร่างกายและจิตใจ
ปัญหาความสัมพันธ์
โกรธใส่คนที่รักบ่อยครั้ง จัดการกับ ‘ไฟในหัวใจ’ ที่ทำลายความสัมพันธ์
คำพูดที่เชือดเฉือนซึ่งมักพลั้งปากใส่คนในครอบครัวอันเป็นที่รัก กำลังทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าเพราะความโกรธที่ปะทุขึ้นมาอีกครั้งทั้งที่เพิ่งนึกเสียใจว่า ‘ทำไมฉันถึงทำแบบนั้นลงไป’ หรือไม่ ความรู้สึกผิดที่สร้างบาดแผลให้แก่คนสำคัญที่สุดคงทำให้จิตใจหนักอึ้งอยู่บ่อยครั้ง ลองมาสำรวจ ‘ประกายไฟ’ ที่ซ่อนอยู่ในใจไปด้วยกัน
สุขภาพช่องปาก, ภูมิคุ้มกัน
ปากเปื่อยบ่อยใช่ไหม แผลร้อนในกำเริบซ้ำเรื้อรัง อาจมีสาเหตุมาจากสิ่งนี้
เริ่มอีกแล้ว... แขกที่ไม่ได้รับเชิญในช่องปากอย่างโรคปากเปื่อยที่ปวดตุบๆ ทุกครั้งที่รับประทานอาหาร แสบทุกครั้งที่พูด หรือแม้กระทั่งอยู่เฉยๆ ก็ยังรู้สึกเจ็บ กำลังทรมานกับโรคปากเปื่อยเรื้อรังที่พอหายไปได้ไม่กี่วันก็กลับมากำเริบ และมักจะมาเยือนเวลาเหนื่อยล้าอยู่หรือไม่ การมองข้ามไปเพียงเพราะคิดว่า ‘คงแค่เหนื่อยล้า’ อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ลึกซึ้งกว่านั้นที่ร่างกายกำลังส่งออกมา