กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ไมเกรนจากความเครียด"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
ปวดศีรษะและอาการเวียนศีรษะ
‘ไฟ’ ที่พุ่งพล่านสู่กระหม่อม สาเหตุที่แท้จริงเบื้องหลังปวดศีรษะเรื้อรังและอาการเวียนศีรษะ
ช่วงนี้รู้สึกปวดศีรษะตื้อๆ โดยไม่มีสาเหตุ รู้สึกแปลบๆ หรือมีอาการเวียนศีรษะมึนงงร่วมด้วยหรือไม่ ความเหนื่อยล้าจากความเครียดจนความร้อนพุ่งขึ้นถึงศีรษะ เคยสงสัยหรือไม่ว่าตนเองเผชิญอยู่เพียงลำพัง สิ่งนี้คือสัญญาณเตือนที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
การจัดการไมเกรน
วิธีกดจุดป้องกันไมเกรนจากความเครียดล่วงหน้าเมื่อรู้สึกว่าอาการกำลังจะมา
ตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกปวดศีรษะตุบๆ ทันที หรือพอเริ่มเครียด ไมเกรนก็กำเริบจนต้องรีบคว้ายาก่อนเสมอหรือไม่ และกำลังเผชิญกับวันคืนที่กังวลเพราะยาตัวเดิมเริ่มไม่ได้ผลอยู่หรือไม่ ขอแนะนำอย่างตรงไปตรงมาว่า ไมเกรนไม่ใช่เพียงอาการปวดศีรษะธรรมดา แต่เป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจนจากร่างกาย