"ăn nhiều vào mùa đông"

Mùa đông tăng cân, mùa hè sút cân? Lý do cảm giác thèm ăn bị thời tiết chi phối

Cứ đến mùa đông là cảm giác thèm ăn lại tăng vọt khiến bạn phiền lòng vì cơ thể liên tục tăng cân. Sang mùa hè, cảm giác ngon miệng bỗng biến mất làm cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống. Bạn có thể tự trách mình thiếu ý chí, nhưng thực ra đây chỉ là tín hiệu tự nhiên theo mùa mà cơ thể phát ra.