Đang mở thư viện Donguibogam...
"đau xương cụt"
7 đơn thuốc liên quan
hệ cơ xương
Nỗi khổ của mẹ bầu: Vượt qua đau thắt lưng trong thai kỳ một cách thông thái
Các mẹ bầu thân mến, dạo gần đây có phải bạn đang trằn trọc mất ngủ vì lưng đau nhức như muốn gãy đôi? Dù vô cùng háo hức mong chờ ngày đón con yêu chào đời, chiếc bụng ngày một lớn dần lại khiến lưng đau ê ẩm, cơ thể nặng trĩu và tinh thần mỏi mệt. Nếu bạn đang cắn răng chịu đựng vì nghĩ rằng mang thai ai cũng vậy, hãy lắng nghe lời chia sẻ chân thành này. Đây hoàn toàn không phải cơn đau bạn phải một mình gánh chịu.
Cơ xương khớp·Hệ tiết niệu
Khó khăn ngay cả khi ngồi? Rối loạn chức năng sàn chậu, nguyên nhân tiềm ẩn của các vấn đề tiểu tiện!
Ngồi cả ngày khiến bạn đau nhức từ lưng đến xương cụt, hay cảm giác buồn tiểu liên tục và tiểu không hết bãi làm bạn ngại đi vệ sinh? Nếu vùng bụng dưới căng tức và khu vực quanh khung chậu nặng trĩu không rõ lý do, rất có thể sàn chậu đang phát tín hiệu cảnh báo. Cơ cốt lõi nằm sâu bên trong cơ thể này khi gặp rối loạn sẽ gây ra những bất tiện gì, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.
Hệ cơ xương khớp
Ngồi cả ngày, thắt lưng của bạn liệu có đang ổn?
Từ lúc ngồi xuống ghế mỗi sáng cho đến khi tan làm, liệu thắt lưng của bạn có đang kêu cứu? 😥 Tình trạng đau thắt lưng mạn tính mà nhiều người hiện đại gặp phải chỉ đơn thuần do tuổi tác, hay bắt nguồn từ thói quen hằng ngày mà chúng ta coi là điều hiển nhiên?
biến dạng cột sống
Bạn hay ưỡn bụng khi đi lại, liệu có phải là tín hiệu báo động cho sức khỏe lưng?
Bác sĩ ơi, dù cháu đã cố siết bụng nhưng bụng dưới vẫn cứ nhô ra ngoài. Bạn đã bao giờ băn khoăn về điều này chưa? Mỗi lần nhìn vào gương, nếu thấy thắt lưng bị uốn cong quá mức khiến mông nhô hẳn ra phía sau, bạn hãy lắng nghe chia sẻ hôm nay. Đó không phải là dáng mông vịt đẹp mắt đâu, mà có thể là tín hiệu báo động cho sức khỏe lưng đấy.
hệ cơ xương
Cơ mông chèn ép dây thần kinh tọa? Hội chứng cơ hình lê, vận động và Đông y
Chỉ ngồi yên thôi mà sâu bên trong mông cũng nhói buốt, tê lan xuống tận chân. Có phải bạn từng nghĩ chỉ riêng mình bị như vậy nên đã âm thầm chịu đựng? Thủ phạm của cơn đau mông dai dẳng này có thể chính là hội chứng cơ hình lê. Giờ đây, tôi sẽ chia sẻ cùng bạn một cách gần gũi và rõ ràng như một người chị thân thiết, một bác sĩ đồng hành của bạn.
Hệ cơ xương
Đau không rõ ở lưng hay mông? Khắc phục cơn đau khớp cùng-chậu với y học cổ truyền
Không hẳn ở lưng, cũng chẳng phải ở mông… cơn đau mơ hồ này liệu có phải chỉ mình bạn gặp phải? Cảm giác khung chậu lỏng lẻo mỗi khi đứng lên ngồi xuống, chân tê buốt nhưng đi khám lại được bảo là không có gì bất thường… Chắc hẳn bạn rất băn khoăn. Đúng vậy, sự khó chịu khó tả đó rất có thể xuất phát từ cơn đau khớp cùng-chậu.
hệ cơ xương
Nghi ngờ nếu đi lại khó khăn! Hẹp ống sống, nâng cao chất lượng cuộc sống bằng y học cổ truyền
Con đường vốn quen thuộc nay từng bước đi lại khiến bạn e ngại, đôi chân tê bì, mất sức đến mức suýt khuỵu ngã, bạn đã từng trải qua cảm giác này chưa? Nếu bạn bị đau lưng kèm theo cảm giác nhức buốt hoặc tê dại lan xuống chân, rất có thể bạn cần nghĩ đến khả năng do hẹp ống sống.