"bà bầu mất ngủ"

Chuột rút chân ban đêm ở bà bầu, cách giúp cả mẹ và bé đều dễ chịu

Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác giật mình tỉnh giấc giữa đêm chưa? Cơn đau dữ dội ập đến khi bắp chân nhói buốt, các ngón chân co quắp lại, đặc biệt là các mẹ bầu thường gặp phải tình trạng này nhiều hơn. Niềm vui đón chờ con yêu chưa được bao lâu thì những cơn chuột rút chân hàng đêm lại khiến bao người khao khát một giấc ngủ yên bình.