"giải tỏa stress"

Nhân sâm, vua của các loài thảo mộc: Lợi hay hại cho cơ thể bạn?

Có phải bạn đang phải chịu đựng tình trạng mệt mỏi mạn tính, sáng mở mắt ra đã thấy nặng nề và cứ đến chiều là người rũ rượi? Trước những đợt tăng ca liên miên và áp lực căng thẳng, ắt hẳn nhiều người đã tìm đến nhân sâm, vị thuốc được mệnh danh là 'vua của các loài thảo mộc'. Thế nhưng, bạn đã bao giờ gặp phải tình trạng sau khi dùng nhân sâm thì mặt bừng nóng, trằn trọc mất ngủ hay ngực tức bực bội chưa? Liệu với cơ thể bạn, nhân sâm là điều lợi hay mang lại điều hại?