Đang mở thư viện Donguibogam...
"giữ nước"
2 đơn thuốc liên quan
Thói quen ăn uống·Chuyển hóa
Ăn mặn tại sao lại phù nề đến thế? Lý do thực sự khiến thói quen ăn uống gây phù nề
Tối qua bạn vừa ăn khuya với món lẩu mala đậm vị hay chân gà cay nồng rồi đi ngủ? Sáng ra soi gương, thấy khuôn mặt cùng bàn tay, bàn chân sưng phù khiến bạn giật mình, chắc hẳn trải nghiệm này không chỉ diễn ra một hai lần. Tôi rất thấu hiểu nỗi băn khoăn của bạn khi tự hỏi vì sao mình lại bị phù nề như thế này.
Sức khỏe toàn thân·Chuyển hóa
Phù nề không thể giảm chỉ bằng cách nhảy dây: cơ thể bị phù toàn thân đang gửi đến bạn tín hiệu gì?
Buổi sáng thức dậy thấy sưng phù từ mặt đến tận chân, đến lúc tan làm thì chân sưng to khiến giày mang không vừa, liệu bạn có đang trải qua tình trạng này mỗi ngày? Dù biết cơ thể bị sưng, bạn có thể từng bỏ qua và nghĩ rằng 'chắc do tối qua ăn mì gói' hay 'do thiếu ngủ thôi'. Tuy nhiên, hiện tượng cả người bị phù nề, điều hoàn toàn không thể biến mất chỉ nhờ nhảy dây trăm cái, có thể là một tín hiệu rất quan trọng mà cơ thể đang gửi đến bạn.