Đang mở thư viện Donguibogam...
"người nặng nề"
5 đơn thuốc liên quan
Triệu chứng toàn thân·Mệt mỏi
Nghỉ ngơi bao nhiêu vẫn thấy mệt? Hội chứng mệt mỏi mạn tính do 'đàm ẩm' gây ra
Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức? Dù đã nghỉ ngơi đầy đủ nhưng cơ thể vẫn nặng trĩu, đầu óc mơ màng như có sương phủ? Cảm giác như có một khối bùn nhớp nháp tích tụ bên trong cơ thể, có lẽ đây không chỉ là câu chuyện của riêng bạn. Ngủ bao nhiêu cũng không thấy tỉnh táo, chứng buồn ngủ sau ăn là chuyện thường tình và làm gì cũng chẳng có chút động lực, điều này có thể không đơn thuần là do 'thiếu ngủ'. Rất có thể đó là tiếng kêu cứu từ 'đàm ẩm' đang ứ đọng bên trong cơ thể bạn.
hội chứng mệt mỏi mạn tính
Làm gì cũng thấy mệt mỏi? Vấn đề tuần hoàn máu tiềm ẩn có thể là nguyên nhân
Từ khoảnh khắc mở mắt vào buổi sáng đã thấy nặng nề như ngàn cân, làm gì cũng không có động lực và luôn mệt mỏi phải không? Dù uống bao nhiêu cà phê cũng không ăn thua, và nếu cảm giác uể oải khắp người không biến mất, bạn nên nhìn lại xem liệu có phải tuần hoàn máu đang bật đèn đỏ hay không.
phù nề
Mặt sưng húp mỗi sáng? Liệu có phải do loại 'nước' bạn đang uống?
Có bao giờ bạn vừa thức dậy buổi sáng, soi gương mà giật mình chưa? Khuôn mặt sưng húp, đôi chân lại nặng trĩu như đeo chì. Nếu tối qua bạn chẳng hề ăn khuya mà vẫn gặp tình trạng này, có lẽ đã đến lúc cần kiểm tra xem 'đường dẫn nước' trong cơ thể có đang gặp trục trặc hay không.
Sức khỏe lá gan
Uống đủ loại vitamin tổng hợp? Liệu bạn có đang vô tình vắt kiệt lá gan?
Nhiều người trong chúng ta vừa mở mắt thức dậy vào buổi sáng là câu 'sao mệt thế này' đã tự động thốt ra, đúng không? Cứ nghe nói thực phẩm bổ sung nào giúp phục hồi thể lực là lại mua về uống, dần dà bàn ăn biến thành một quầy thuốc thu nhỏ. Liệu lượng thuốc nhiều đến vậy có thực sự giúp ích cho cơ thể, hay lại đang khiến lá gan thêm phần quá tải?
Phòng ngừa hội chứng chuyển hóa
Ăn nhiều trái cây có béo không? Sự thật về quả bom đường ẩn giấu
Chắc hẳn có nhiều người vì nghĩ trái cây tốt cho cơ thể nên ngày nào cũng cố gắng ăn đều đặn một đĩa đầy. Nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi: 'Rõ ràng mình ăn uống rất lành mạnh, tại sao lại tăng cân và người lúc nào cũng nặng nề?' chưa? Hôm nay, tôi sẽ giúp bạn làm sáng tỏ sự thật ẩn giấu đằng sau vị ngọt vốn tưởng chừng hoàn toàn vô hại của trái cây.