Đang mở thư viện Donguibogam...
"phục hồi thể lực"
3 đơn thuốc liên quan
thiếu máu
Uống sắt mà vẫn chóng mặt? Thiếu hụt 'tinh' có thể là nguyên nhân tiềm ẩn
Bạn vẫn uống viên sắt đều đặn nhưng mỗi sáng thức dậy mắt vẫn hoa lên và chóng mặt? Bạn có thường thấy gương mặt mình trong gương luôn nhợt nhạt và mỗi khi ngồi xuống đứng lên là đất trời như chao đảo? Nếu chỉ nghĩ là thiếu máu đơn thuần rồi bổ sung mỗi chất sắt, bạn có thể bỏ lỡ tín hiệu quan trọng cảnh báo nguồn năng lượng căn bản nhất của cơ thể đang cạn kiệt. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm lại nguồn năng lượng tiềm ẩn bên trong cơ thể bạn.
Tăng cường thể lực và phục hồi nguyên khí
Tập thể dục vẫn thấy mệt mỏi? Nhân sâm sẽ đánh thức thể lực tiềm ẩn của bạn
Dạo gần đây, có phải bạn thường thở dài tự hỏi: 'Sao mình càng tập thể dục lại càng thấy mệt mỏi thế này?' không? Rõ ràng đã vận động rất chăm chỉ nhưng cơ thể ngày một rã rời, dễ kiệt sức đến mức cảm nhận rõ rệt tình trạng thể lực kém. Đừng quá lo lắng, bạn không phải là người duy nhất gặp phải tình trạng này.
Thảo dược, dinh dưỡng
Nhân sâm, vua của các loài thảo mộc: Lợi hay hại cho cơ thể bạn?
Có phải bạn đang phải chịu đựng tình trạng mệt mỏi mạn tính, sáng mở mắt ra đã thấy nặng nề và cứ đến chiều là người rũ rượi? Trước những đợt tăng ca liên miên và áp lực căng thẳng, ắt hẳn nhiều người đã tìm đến nhân sâm, vị thuốc được mệnh danh là 'vua của các loài thảo mộc'. Thế nhưng, bạn đã bao giờ gặp phải tình trạng sau khi dùng nhân sâm thì mặt bừng nóng, trằn trọc mất ngủ hay ngực tức bực bội chưa? Liệu với cơ thể bạn, nhân sâm là điều lợi hay mang lại điều hại?