正在打开东医宝鉴资料库...
"心理护理"
6 个相关处方
应激性疾病
情绪如坐过山车？指压神门穴重获内心宁静
大家是否也曾经历过一天之内情绪起伏数次、如同坐过山车一般的疲惫呢？刚才还挺高兴，转眼间就陷入抑郁；原本很平静，却又会因微不足道的小事大发雷霆……生活在复杂的现代社会中，明明是自己的情绪，却常常觉得难以随心掌控。
消化系统疾病·头痛
头痛还消化不良？斩断连接肠脑的压力链条！
头隐隐作痛，肚子里又胀又闷，去医院却只听到一句“压力过大”吗？你是否也有过这样的经历：明明没吃什么却总是胃灼热，而且越是这样头痛越严重？现代人的慢性疼痛，可能不仅仅是单纯的头痛或消化不良，而是大脑与肠道相互发出的求救信号！
焦虑障碍
动不动就心头一紧？用神门穴指压调理惊恐障碍与焦虑感
您是否有过心脏突然猛地一沉的感觉？😰 不分时间地点，胸口发闷、心跳加速，甚至呼吸困难的瞬间……仿佛整个世界都要将自己吞噬一般的焦虑感席卷而来，这种痛苦我非常理解。已然成为现代人顽疾的这份焦虑与焦躁，难道只是您一个人的问题吗？如果想要告别频繁造访的惊恐发作与焦虑感，今天就请和我一起寻找内心的平静吧。
焦虑障碍
随时随地感到焦虑和担忧？摆脱慢性焦虑泥潭的方法
像呼吸一样无法停止焦虑，遇到微不足道的小事也觉得心里猛地一沉，您是否正在经历这些？如果因为整夜辗转反侧、脑子里不断预演各种担忧而反复失眠，请倾听今天的内容。我会给您温暖的拥抱。💖
焦虑障碍
整天都在焦虑？摆脱“慢性担忧症”的《东医宝鉴》妙招
亲爱的患者朋友们，最近您是否经常有这样的想法？“哎，今天要做的事情太多了，万一搞砸了怎么办？昨天为什么偏偏说了那句话？明天又会发生什么事呢？”因脑海中不断盘旋的担忧而辗转反侧、难以入眠，心里总是感到焦虑和焦躁不安吗？没关系，我会像身边的姐姐一样，为您带来温暖的解答。
高丽手指针·指压
心跳不安时平复心绪的神门穴
您是否有过心脏突然咯噔一下沉下去的感觉，或是因为焦虑不安而感到胸口发闷、心跳加速？生活在忙碌的现代社会，很多时候心跳往往不由自主地率先做出反应，让我们倍感疲惫。即使努力安慰自己说“没关系”，身体却已经先一步受惊，这也是无可奈何的。