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"consejos para la salud intestinal"
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Aparato digestivo y sistema nervioso
¿El intestino y el cerebro son un solo cuerpo? Desequilibrio del eje intestino-cerebro: por qué el estrés daña el intestino y llega a afectar al cerebro
¿Acaso le ocurre que siente molestias en el vientre apenas se estresa, o va directo al baño antes de una presentación importante? Cuando la mente se abruma y aumentan las preocupaciones, ¿ha experimentado perder por completo el apetito en lugar de digerir bien? Así es: nuestro cuerpo está conectado de una manera mucho más sutil de lo que pensamos.
Alergia·Inmunidad
¡Atención a quienes padecen rinitis y sufren un bombardeo de estornudos en cada cambio de estación! ¿Puede la alergia arruinar incluso su estado de ánimo?
¿Alguna vez ha pensado, agotado por sufrir un bombardeo de secreción nasal y estornudos cada mañana: '¿Acaso voy a terminar ahogándome por no poder respirar?' 🤧 La alergia, esa invitada no deseada que aparece sin falta en cada cambio de estación. Más allá del malestar físico, esa sensación de decaimiento inexplicable y de irritabilidad creciente, ¿no le pasa solo a usted, verdad? Ahora parece que la alergia sacude hasta nuestro estado de ánimo.