Abriendo la biblioteca de Donguibogam...
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¿Quién iba a pensar que a mediados de los treinta ya sentiría la cintura tan resentida? Quizá usted misma le dijo esto a alguna amistad o sintió un vuelco al escucharlo. Si siente pesadez en todo el cuerpo, la cintura le palpita y se resiente con solo esforzarse un poco, y en el hospital solo le dicen que no tiene nada fuera de lo normal, acompáñeme hoy en esta lectura. Su fatiga crónica y ese dolor de cintura podrían ser una sentida señal que envía su riñón.

¿Siente de pronto que se le escapa la orina continuamente o nota a veces un dolor punzante en la zona de la pelvis? Si, a diferencia de antes, también siente molestias en sus relaciones de pareja y ha perdido confianza, podría ser una señal de auxilio que envía el músculo del suelo pélvico, el tesoro oculto de nuestro cuerpo.

¿Pasa todo el día sentado frente al monitor trabajando y, al salir, mira fijamente su teléfono mientras siente que su cuerpo se desalinea cada vez más? ¿Le sucede esto a usted? Los hombros encorvados sin darse cuenta, la pelvis inclinada hacia un solo lado y ese persistente dolor en el costado que provoca una postura encorvada no deben pasarse por alto.