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"deficiencia de sangre de hígado"
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Síntomas físicos relacionados con el sueño
¿Siente cosquilleo en las piernas cada noche y ganas constantes de moverlas? El síndrome de piernas inquietas que interrumpe el sueño profundo
«Doctora, cada noche siento un cosquilleo incontrolable en las piernas y tantas ganas de moverlas que no puedo dormir. Durante el día estoy bien, pero ¿por qué me ocurre esto apenas me acuesto en la cama? Me preocupa mucho pensar si tendré el síndrome de piernas inquietas». Seguro se siente muy preocupado, ¿verdad?
síndrome del ojo seco
¿Ojos resecos y tirantes al mirar el móvil? El síndrome del ojo seco crónico según el Donguibogam
¿Ha sentido alguna vez, tras mirar la pantalla del móvil hasta altas horas de la noche, que al despertar por la mañana sus ojos están ásperos y adoloridos como si tuvieran arena? 😭 Seguro que son muchas las personas a quienes, tras permanecer sentadas todo el día frente al ordenador, los ojos se les cansan con facilidad, se enrojecen e incluso les arden. Este molesto síndrome del ojo seco, ¿por qué es en realidad tan común entre las personas modernas?
Sistema musculoesquelético y flexibilidad
La verdadera razón por la que dan calambres en la pantorrilla al dormir
¿Ha experimentado alguna vez ese visitante indeseado a mitad del sueño, ese instante de dolor desgarrador cuando un calambre en la pantorrilla sube con un «¡ay!»? Hay muchísimas personas que se despiertan por este dolor terrible que aparece de repente al dormir, sujetándose el pie y gritando. Hoy profundizaremos, tanto desde la medicina tradicional coreana como desde la medicina moderna, en por qué nuestro cuerpo nos traiciona de esta manera cada noche.